YFF我要变靓点

这段时间有些慵懒了，停顿了一下，还好体重保持了下来！脸上痘痘长出来了（好在不多），忙着战痘！嘿嘿！

最新体重：51.5KG

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MC来了，瘦身行动也暂停了！

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还好了！大吃一顿之后，体重还能保持了下来！以后真的不能乱来了，尤其是在晚上不能过饱。

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早上、中午没怎么吃，晚上自助餐大吃一顿，结果不想而知啦。。。肚子撑得厉害，一称，天哪！107斤呀！早知道买些消食片放家里啦！这么久的努力不能白费哦，只好急救咯，喝醋，骑了半个小时的马（骑马机），跳操半个小时，那个累呀.......呜呜呜！！！困死了也撑着,晚一点睡。

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嘿嘿！我又来了！国庆长假香港玩了两天，回来在家呆了几天，接着在外大餐多多，实在不好（也不想）拒绝美食，好在体重还能保持下来！呵呵！（当然也有跳操做运动啦！）前几天买了苹果醋，加蜂蜜兑水喝，早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝

第一次喝觉得整天牙齿酸酸的，后来就改用吸管喝了，新发现（用奶瓶更好哦！）几天下来，也轻了一点，开心！！

今天她们又去排毒啦，我嘛！自己在家排咯！嘿嘿！打算7天蜂蜜苹果醋减肥，第一天：只喝蜂蜜苹果醋水、第二、三天：正常饮食、第四天：只喝蜂蜜苹果醋水、第五、六天：正常饮食，如果真的受不了断食可以每天选一餐只喝蜂蜜。为什么选这个？因为明天有大餐啊！

         希望能行动成功啦！

最新体重：52.5KG

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排毒两天，只瘦了1斤。唉。。。      好过无啦！  要保持住！

最新体重：53.0KG

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