胖妞要加油!!

• 0杯水    0份谷物    2份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:半饱    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

好几天没有来记录了,实在是过的昏天黑地的,不断的考试,复习....不过这段时间给自己吃的倒是非常非常不错...就是又胖回到60KG了...不争气啊...今天来重新写日记,督促自己.不知道亲们最近都坚持的如何,可别像我一样偷懒哟!!!

最新体重：60.0KG

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今天去逛超市,不知道怎么的,发现水果品种突然锐减,仿佛倒了一个青黄不接的季节了,我的脆桃子也没有了...只有一些柿子....

最近一段时间,由于放假,自己也放松了对自己的要求,吃的比较开心...在这里不记录自己都不好意思写出来了....(又胖回59KG了....)

从明天开始回复正常减肥,一切都是八成饱.最近要考试了,可能最近半个月运动是没指望了.考试完了开始正式运动.加油啊,胖胖....

最新体重：59.0KG

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早:巧克力蛋糕若干

中:牛奶麦片

晚:蘑菇大虾粉丝

又是一个没少吃的日子

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今天吃的好多啊...嘎嘎~~~不过中秋节,就原谅自己了.不记录罪证了....嘿嘿~~~大家中秋快乐啊!!!

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最新体重：58.0KG

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早：土司2片，牛奶200ml。

加餐：酸奶150ml，牛肉干一片。

中：木耳芹菜炒肉片200g，米饭120g。

下午：桃子一个。

晚：玉米一个。

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