⑩月メ嘚尐鱈

谢谢你们  我最近是瞎忙，虽然每天都在家 可是淌心情上网  也不晓得是为什么，辞职没有工作让郁闷的我更加心烦了，郁闷的只想吃 吃完还想吃，控制不住了 在家有的时候会变得很憔悴,什么目标也没有感觉我是寄生虫一样,每天睡了起了,忙了快一个月什么目标也没有,而且体重没任何的变化,自己也没有坚持,笨的要命.明天早点起来  现在的任务就是减肥  我什么也不想做了,努力吧  同时要谢谢各位朋友 我们一起加油!!!

标签：坚持,加油  

         今天我去称体重了，还是以前的，不过我已经改了好多了，晚上吃一点，也不怎么吃零食了，这就是我的进步，不过今天早上起的晚8点，明天一定要注意，6点必须得起床，把家里收拾的干干净净的！

           今天劳动了一天，体重仍未下去，伤心！！！！！！！！！！！

                                                              加汕！！

最新体重：134.0KG

标签：早起  

     早上： 我和我哥、嫂、豆一起去爬山了，感觉还真爽，有7/8年没爬过了主要是没伴，上山时感觉自己气都喘不上来了，其它什么也没想，既可以锻炼身体又可以减肥，何乐而不为！！          回来吃了一碗泡面，实在是饿啊~

     中午：今有个朋友打电话，给我一个表现的机会，让我请他吃土豆粉，我最不喜欢吃那东西了，油大的顶不住，可是朋友发话了，我怎能拒绝了。少吃点就是了。

     下午：少吃一点了/

                                     减肥是需要毅力的，努力吧，为了自己的目标！！！

                                                                                                         努力！！

标签：天天好心情