要美美的去游泳!!!，crazy61

进展

2008-11-24 瘦身第 522 天

3.0

最新体重：52.0KG

起始体重：54.0KG

目标体重：52.0KG

瘦身进度条

54.0kg

52.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

2007-06-28 瘦身第 7 天

早上玉米糊加窝头,还有一分小南瓜以及一个桃子,一个李子,4个荔枝
中午吃了婴儿米糊, 还有一杯豆浆和5个荔枝
晚上吃一斤西瓜搞定!

摄入热量：622.0大卡

最新体重：52.0KG

标签：

2007-06-27 瘦身第 6 天

2007-06-26 瘦身第 5 天

共 3 条记录

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留言

共 7 条记录

visae 说： 7# 09月10日中午12:59

哈哈大笑恭喜亲到达目标了哦。亲一个

wanwan520 说： 6# 05月21日早上08:59

亲~怎样瘦小腿呀，我小腿上的肉肉摸起来硬硬的，唉！！溜旱冰可以瘦小腿吗？？还有没有好的方法呢、？？

wanwan520 说： 5# 05月20日下午17:11

恭喜你成功了

麦田豆豆m 说： 4# 05月09日下午17:16

我也开始跑步了！

兜兜桃桃的春暖花开 说： 3# 2007年07月06日早上08:57

一起努力啊,看到你的头像就很喜欢你哦

共 7 条记录

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今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。

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