进展

2009-01-09  瘦身第 145 天

-7.0

最新体重:45.0KG

起始体重:38.0KG

目标体重:37.0KG

瘦身进度条

38.0kg
37.0kg
45.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2009-01-09  瘦身第 145 天
-

  • 早餐
    • 蜂蜜 20.0克 64.2大卡
    • 白粥 400.0克 126.91大卡
    • 鸡蛋 100.0克 144.0大卡
    • 酸白菜 60.0克 8.4大卡
  • 摄入热量:343.51大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

标签:

2009-01-08  瘦身第 144 天
+
2009-01-07  瘦身第 143 天
+
2009-01-06  瘦身第 142 天
+
2009-01-05  瘦身第 141 天
+
2009-01-04  瘦身第 140 天
+
2009-01-03  瘦身第 139 天
+
共 145 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片!

留言
共 40 条记录
fairyhjs(空间主人) 说: 40# 2008年12月02日 晚上22:04    
yun_87(2008-12-02 08:44:38)说:

 对我来说那也是遥不可及的梦啊,我只要求到50KG就OK了汗

 不能一谓的看体重,还得看看身高来对比一下。

fairyhjs(空间主人) 说: 39# 2008年12月02日 晚上22:03    
心梦飞扬(2008-12-02 10:35:17)说:

 我和你差不多,嘴上喊着要减,却还在那大吃大喝,吃的撑的不行了,才要说:“不行了,减肥呀,明天可不敢再吃了。”因为这句话,我家人天天笑话我~~寒

 哈哈,我那位都说我每次吃的时候都吃得一点不剩,等吃完 了后,吃爆了后再叫好撑呀!

今天有个很久没见我的人见了我说我长胖啦。哭泣

心梦飞扬 说: 38# 2008年12月02日 早上10:35    
fairyhjs(2008-12-01 21:12:40)说:

 那一起加油哟!我说是减,可是每天基本上都会爆的。

 我和你差不多,嘴上喊着要减,却还在那大吃大喝,吃的撑的不行了,才要说:“不行了,减肥呀,明天可不敢再吃了。”因为这句话,我家人天天笑话我~~寒

yun_87 说: 37# 2008年12月02日 早上08:44    
fairyhjs(2008-12-01 10:30:33)说:

 没有呀,现在是46啦,上周爆饮爆食了一周又没有运动,一下就上升到46啦。

 对我来说那也是遥不可及的梦啊,我只要求到50KG就OK了汗

fairyhjs(空间主人) 说: 36# 2008年12月01日 晚上21:12    
xinger012(2008-12-01 16:40:11)说:

渴望亲好瘦,我要是你这体重我就笑死了微笑

 那一起加油哟!我说是减,可是每天基本上都会爆的。

共 40 条记录
fairyhjs的食物库

薄荷食物库

 fairyhjs的食物 

47.0 大卡

甘薯(红心)

99.0 大卡

凉拌酸辣白菜

442.55 大卡

海带丝汤

483.95 大卡

淡菜猪蹄百合汤

2002.61 大卡

酸白菜

14.0 大卡

 fairyhjs的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    fairyhjs

  • 来自:贵州
  • 性别:女
  • 积分:1005
  • 财富1184  
  • 等级参天大树
  • 喜欢的食物:只要是吃的俺都喜欢
  • 喜欢的运动
  • 查看详细档案
好友

-默认分组[3]

人气
55
4
40

 浏览数  被加好友数  留言数