不行了,自己胖了8斤,也不知道因为什么,自己怎么可以胖到这么严重的,而且还一味的再去吃,真是郁闷到不行,而且这周要去怕写真,怎么办,愁啊,真的愁。
不行,我不能再胖回去了,自己减下来真的不容易啊。所以明天开始要减肥了,真的要减了,不减没法见人了,我不能超过100斤的啊,100是我的底线,而现在我竟然102,真的不能容忍的。
这周食谱,早上吃燕麦,中午可以多吃点,晚上坚决不能在吃了,晚上还要跳跳舞毯一个小时,这周一定得坚持,因为要去相亲的啊,我还有很重要的东西呢,坚持,得找到好老公的时候再去狂吃把,加油阿
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刚称体重了,100斤了,在一个星期里我长了6斤,真是很赞叹我的成绩啊,可能与最近的心情有关系吧,心情一直好差啊,相亲没成功,什么都不成功,郁闷。
不行了,我说过我要减到90斤的啊,可是,咳。愁啊,所以接下来的一周要努力了,我一定要减到90斤,让那些可恶的男人看看,让他们都后悔。
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这段时间我长了两斤,可能是生理期的问题吧。希望过几天能回到原来,好好加油了。
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有一个月没来了啊,真的很久了呢,因为现在对自己的体重好像已经满意了,而且是夏天的缘故,吃很多也胖不了多少了,但最近弟弟回来是吃的很多了,也长了两斤了,所以意识到问题的严重性了,所以要戒备自己了。
我还是要减到90斤啊,因为实在是自己的很久的目标,但是到了冲刺的阶段自己却放弃了,倒是开始满足自己的现状,这样很不应该啊。
下阶段的目标就是要减到90斤一下啊,因为自己说了90斤就能找到对象了,可能是自己的发誓起作用了吧,现在很瘦但是还是没找到,所以只有90斤能救我了,所以要加油,加油加油,争取下周减到90斤,努力啊,下周周末要称体重,要努力减肥了
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好久没来了,因为回学校毕业的缘故,请了一个月的假。真的很爽。而且自己又瘦了两斤,同学们都惊讶我的变化。这种感觉超爽,不过妈妈担心我是不是身体有问题,怎么会一直瘦,但也没见我怎么痛苦的减肥。不过体检的结果是非常健康的了,哈哈。
我知道我自己的身体,现在对油腻的东西已经不是很喜欢了。喜欢清淡,现在的身体就是很轻松的感觉。很爽。
变成瘦子,感觉很幸福
最新体重:47.0KG
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明天就回学校了,不过最近好像是到96斤了,也不知道回学校会怎么样,不过应该胖不起来吧,因为实在是应该很忙才对,希望自己能顺利毕业,再苦再累都不要怕,就当是在减肥了
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还有一周就回学校了,最近没减什么肥,为了让同学们震一下,所以我下周要努力了,下周要普遍的少吃,晚饭一定不能吃,下定决心,一定要做到,每天都要对自己严格要求。加油
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过午不食我坚持不了,我只能是尽量少吃