我一定要减下肥来
管住嘴，迈开腿，加油加油～
http://boohee.com/haohaozhenxiwomen 复制
2008-11-21 瘦身第 137 天
-2.0
最新体重：52.5KG
起始体重：50.5KG
目标体重：45.0KG
瘦身进度条
50.5kg
45.0kg
52.5kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-09-18 瘦身第 73 天
-好久没有来记我的流水帐了。
这些天也不是特别忙，只是觉得这些天也没有什么特别的。。。
今天晚上去称了下体重：105了。。。从100胖到了105，说实话，让我真的很郁闷。
我要开始新一轮的减肥。
主要方法就是少吃些零食吧。这些天以来我都吃得太多了。
- 早餐
- 蜂蜜 20.0克 64.2大卡
- 巧克力(维夫) 20.0克 114.4大卡
- 午餐
- 炒番茄鸡蛋汤 500.0克 321.07大卡
- 羊肉馅饼 70.0克 206.33大卡
- 晚餐
- 米饭(蒸) 150.0克 174.0大卡
- 水煮肉片 200.0克 450.05大卡
- 青椒炒鸡蛋 150.0克 192.73大卡
- 点心
- 五香茶花生 200.0克 1100.74大卡
- 月饼(豆沙) 100.0克 405.0大卡
- 摄入热量：3028.52大卡
- 运动消耗：0.0大卡
最新体重：52.5KG
标签：
2008-09-17 瘦身第 72 天
+2008-09-16 瘦身第 71 天
+2008-09-15 瘦身第 70 天
+2008-09-14 瘦身第 69 天
+2008-09-13 瘦身第 68 天
+2008-09-12 瘦身第 67 天
+
悄悄的告诉你哈~偶是湖北滴~~~
亲爱的朋友们大家好，我是haohaozhenxiwomen,我换号了。。。我想有一个新的开始
希望亲们继续支持我~
呵呵，我过了个中秋也胖了呢
重新开始减吧，嘿嘿
姐姐我这些天...好象,也不知道怎么形容.今天去称了下体重,105了,这几天来一直也没有注意饮食,天天吃很多零食,现在胖了很郁闷.
亲中秋快乐哦~
