ヤ杏葉↘绒

MC来了，就这样吧，还有点拉肚子。。。还好喝中药，怎么那么命苦捏

今天买了一件衣服，600多（我能买165的衣服了，HOHO）

休息，休息一下下

8:20起床

8：45早餐：白粥一碗，咸鸭蛋一个，菜包子一小个

9：00洗头

9：30回外婆家吃药

10：10中药。。。（还要喝5天啊）

8：30起床，收菜。哈哈

9：00早餐:淡包一个

10：00中药

12：00午饭：米饭半碗，咸鸭蛋白半个，小半碗炖萝卜，一条小银鱼

14：00红心番薯四分之一个

16：00中药

晚上回家称重。。。

今天去看了医生，具体来说还是好的，主要是进行调理了。。。还要喝一个星期的中药，MC也快要来了，这几天也没有怎么好好的补，就一直喝中药。

早上9：00起床

早餐：小面包一块，饼干一块，白粥一小碗

12：30午饭：白粥一碗

13：00看医生

15：00喝中药。。。

起床8:30

早餐：9：00，白粥一碗，配菜酱瓜，淡包一个。。。

10：10中药

11：30午饭：白粥一碗，花卷一个，鸦片鱼肉一小块，蔬菜。

12:30午睡

15：00上班

16：30中药。。。苦

17：30晚餐：米饭一两，菠菜面结汤，香菇，烤麸，大白菜

21：30下班，回家

一共喝了三杯水。。。

明天看医生去，复查

我这个逃兵又回来了，冬天了又胖了，幅度还好，也就那几斤，最近得了急性胃炎什么也不能吃，这个体重是我两个星期前的，好久没有称了。

十月我生日的时候拍了一套写真，感觉还不错，那个时候就只有118斤了。。。

早餐8：10：白粥一碗，大白菜包子一个

9：45：中药

11：30午饭：米饭50克，日本豆腐银鱼羹半小碗，大头菜，黑木耳烤麸

13：20：巧克力条一小根

15：30：甜甜圈两小口（肉松）

16：00：中药