进展

2008-11-23  瘦身第 74 天

2.0

最新体重:63.0KG

起始体重:65.0KG

目标体重:53.0KG

瘦身进度条

65.0kg
53.0kg
63.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-09-30  瘦身第 20 天
-

 

 

明天就是国庆节了。嘿嘿。蛮开心。

 

最近的几天 都有运动。但是没有像开始那么积极了。罪过。寒寒

 

到学校一定不能这样了,要加油。

 

跟肉肉说byebye。微笑

 

还好体重没有变化。还瘦了一点。开心。哈哈。大笑

最新体重:63.0KG

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2008-09-18  瘦身第 8 天
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留言
共 30 条记录
紫晶奇石 说: 30# 09月30日 晚上19:32    
me564771509(2008-09-30 19:31:36)说:

渴望

 

 亲。羡慕你。哈哈。

 亲一个在薄荷大家都能实现梦想

me564771509(空间主人) 说: 29# 09月27日 晚上20:02    
芭bi绣(2008-09-25 16:34:25)说:

组队不  搭档减肥  偶需要督促委屈

 好阿好啊。

我很愿意~微笑

芭bi绣 说: 28# 09月25日 下午16:34    

组队不  搭档减肥  偶需要督促委屈

me564771509(空间主人) 说: 27# 09月22日 下午17:24    
回到当年(2008-09-19 10:57:18)说:

 好啊.欢迎还来不及呢开心

 

嗯嗯。好期待。大笑

rainingface 说: 26# 09月22日 早上08:19    
me564771509(2008-09-18 15:07:24)说:

 

这期的12天我会坚持的。嘿嘿。大笑

 恩啊。和亲一起坚持

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今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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  • 喜欢的运动:懒得动。。 现在每天早上跑3公里。
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