进展

2008-11-21  瘦身第 371 天

2.4

最新体重:50.0KG

起始体重:52.4KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

52.4kg
45.0kg
50.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2007-12-22  瘦身第 36 天
-

早饭 一杯超级麦片
一根黄瓜
中饭 一杯超级麦片
7个小蛋糕
二点....一个大橙子
晚饭 鸭爪2个
红烧肉2小块
2个大汤团 失败失败失败.........
一会就去转呼啦圈.....计划三十分钟

最新体重:52.0KG

标签:

2007-12-21  瘦身第 35 天
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2007-12-20  瘦身第 34 天
+
2007-11-25  瘦身第 9 天
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2007-11-24  瘦身第 8 天
+
2007-11-23  瘦身第 7 天
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共 6 条记录
留言
共 30 条记录
fllyffang 说: 30# 8天前 下午14:19    

希望 MM 早日变成小腰精大笑

miracle0306(空间主人) 说: 29# 12天前 晚上20:48    

对不起各位亲们。。离开薄荷都快一年了。我回来了。这次再也不会离开了

薄荷 说: 28# 10月14日 早上08:00    
生日快乐!薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽!
刘建国 说: 27# 02月14日 下午14:36    
一个人跳舞 说: 26# 02月07日 凌晨00:44    
亲加油哦~!08年健健康康减肥~! 新年快乐~!
共 30 条记录
miracle0306的食物库

薄荷食物库

 miracle0306的食物 

酸奶(均值)

72.0 大卡

苹果(均值)

52.0 大卡

牛奶

54.0 大卡

 miracle0306的食谱 

 吃太多了!   5713.53 大卡

鸡蛋

114.0 大卡

现磨豆奶

30.0 大卡

糯米烧卖

5508.53 大卡

 不均衡啊``   514.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

橙子

47.0 大卡

麦片

351.0 大卡

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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    miracle0306

  • 来自:上海
  • 性别:女
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  • 等级小树
  • 喜欢的食物:甜食,面食是最爱,最近还伤韩式辣炒年糕。汗颜。
  • 喜欢的运动:喜欢简单轻松有趣的运动。
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