进展

2009-01-10  瘦身第 425 天

0.0

最新体重:72.0KG

起始体重:72.0KG

目标体重:64.0KG

瘦身进度条

72.0kg
64.0kg
72.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

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不快乐的鱼 说: 1# 2007年11月13日 下午15:02    
MM加油阿!
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 减肥了 一定要坚持了 不能在懒散放弃了 猪~!记得不能懒散!!!!!!!!!!   1399.68 大卡

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今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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