通过一个月的努力，体重终于将至43公斤咯，哈哈！开心啊！地震后每天吃好多，真怕来个大余震！
体重：43.0KG
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大家请放心，现在已经安全了！
学校收了来自绵阳北川的800名灾民，他们有的还很小，他们很多都已经是孤儿了，很可怜！
所以大家要好好生活！
地震来的时候大家很恐慌，学校的教学楼也快倒塌了，6楼的同学都以为自己快要死了，最后还是死里逃生！我们在校园里的草地上度过了一晚上，与外界失去了联系，可怕的余震，寒冷的天气，所有同学紧紧连在一起，互相鼓励！
5.12后，什么都变了，我们更懂得珍惜生活，珍惜朋友！由于地震，道路的不畅通导致食物不能及时运到，这时一点点的食物都变得珍贵！大家都将饭菜吃得精光，怕再也不能吃到可口的饭菜！已经好多天没有好好的睡觉了，每天吃的饱饱的，只为在灾难来临时能够有力气挺过去！每晚总要被余震震醒，大家都处于恐慌状态，希望灾难快快过去，希望我们四川的人们能够坚强！
生命如此脆弱，我们一定要勇敢，在自己有生之年努力奋斗，希望我们能快快走出阴影，快快重建家园！
我代替四川所有遭遇地震的朋友感谢所有关心我们的亲！我们会坚强勇敢的重建家园！
向所有解放军敬礼！
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好好放松！修炼气质女孩！
午餐：扬州炒饭一大盘，红油水饺8个！吃完才发现好撑阿！
晚餐：大苹果一个！
运动：慢跑30分钟，快走25分钟
空中蹬车，手臂运动
- 早餐(806大卡)
-
蜂蜜 10克 32大卡
-
煎饼 150克 504大卡
-
肉包 100克 270大卡
- · 摄入总热量：806大卡
- · 三餐热量比：10.0 : 0.0 : 0.0
- · 加餐占总热量的比值：0.00%
体重：44.0KG
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早餐
蜂蜜 10.0克 32.1大卡
果料面包 200.0克 556.0大卡
黄油面包 80.0克 263.2大卡
午餐
苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
酸奶(均值) 220.0克 158.4大卡
晚餐
苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
西瓜(均值) 150.0克 37.5大卡
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我也是四川的，一起加油吧。不过看你体重数字并不大 啊
加个好友吧。我也是四川的。一起努力！
为了梦想加油哦
恭喜美女减到42kg了哦 我也加油