silencemomo
卡農啊o(∩_∩)o...。
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2008-11-19 瘦身第 365 天
-MC第六天HOHO。
早上一杯咖啡。上学。
中午回家一个士力架。一盒特伦苏。HOHO。
下午一杯咖啡。还吃了两块糖。
5点一杯煮红豆。HOHO。
最新体重：58.4KG
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共 1 条记录
2008-12-02 瘦身第 378 天
0.6
最新体重：58.4KG
起始体重：59.0KG
目标体重：55.0KG
瘦身进度条
59.0kg
55.0kg
58.4kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
- 来自：辽宁
- 性别：女
- 积分：1954
- 财富：2170
- 等级：树妖
- 喜欢的食物：排名不分先后。川菜。PIZZA。汉堡。冰淇淋。冰淇淋蛋糕。蛋糕。米线。。。。火锅。 太多了。应该问不喜欢吃的。
- 喜欢的运动：Body Jam。OMyDance。HipHop。慢跑。游泳。
- 查看详细档案
亲照片上看一点也不胖哦。~
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
3天:每天三杯咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天三杯咖啡,水不限.
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡.
第一个瘦了38斤..
第二个瘦了32斤
第三个瘦了30斤...
他们是我的偶像