2010-03-17 瘦身第 1004 天
最新体重:45.0KG
起始体重:50.0KG
目标体重:43.0KG
瘦身进度条


体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
饮食结构
6 杯![]() |
2 份![]() |
2 份 |
1 份 |
2 份![]() |
2 份 |
2 勺 |
饮食情况
| 早餐 | 少量 | ||
| 午餐 | 少量 | ||
| 晚餐 | 半饱 | ||
| 加餐 | 少量 |
运动情况
| 低强度运动 | 30 分钟 | |
| 中强度运动 | 0 分钟 | |
| 高强度运动 | 0 分钟 |
很久没有来薄荷了,今年发生了很多事情,在重新整理心情的时候突然发现原来自己想要的生活并不是活着那么简单。很多人不理解我的选择和努力,我只是不想自己只是活着,我只想做我自己,我要我的快乐是真实的,不快也是真实的。
生活是不是真的多姿多彩的你不相信~~是的,我们有自己选择生活方式的权利~~想想,现在世俗追求的那些都是假的,金钱,欲望,虚荣,等等~~我们带不走这所有的一切,但唯独感受是最最真实的~~所以现在开始到生命停止的那一刻,好好的感受人生,酸甜苦辣才是完整的~~
今年的收获最多,至少明白了放下,至少学会了选择,至少懂得了拒绝~~
有多少人听过这样的一个故事:有一天,老和尚带小和尚出去化缘回来,经过一条小河,河水上涨且无桥。一个mm想过去又怕水深.老和尚就背着mm过了河。回到寺里,小和尚问,师父你不是说男女授受不清吗?那你怎么还去背人?老和尚说我背女人在过完河后就把她放下了,你怎么现在还没有放下呢?
昨天晚上和lg闹了点矛盾,今天一天都没有理他~~情绪这个东西真的很奇怪,睡不着的时候爬起来画画,一幅画画了四个小时,画画完了,一点情绪也没有了~~闹心的时候下一首新舞曲,编一段舞,跳到累就什么事情都没有了~~
很喜欢现在这样的生活至少我在认真的生活,不像前两年活的很麻木,委屈自己辛苦只是为了挣个生活费~~我不用每天一大早去挤上海那如同当今社会一般变态的地铁公交,可以睡到自然醒,喝茶,画画,做毕业作品,给学生上上课,去朋友家蹭饭吃,赶设计稿或者投稿之后总是去做作精油开背~~
说到收学生,也是很巧和,我本来不想带学生的,但是就那么稀里糊涂的收了第一个学生,然后是第二个学生,我发现自己很不适合做老师,我喜欢认真的孩子哪怕他苯一点,不喜欢聪明但是倒浆糊的学生~~遇到那些很难教的孩子,让我现在都有心理阴影了,打消了婚后生孩子的念头~~
现在的我学会了去平静的对待生活的种种,突然觉得很多以前在意的现在看来都那么不堪,我已经和lg商量好了,如果我能在毕业申请研究生成功,我还会继续读研,可能明年我们就能结婚了,以后不会再歇斯底里的爱一个人了,适合自己的才是最好的~~曾经的那个刻骨铭心已经是老和尚身上的那个mm-已经放下了~~26岁了,之前的那些年我活的太马虎,现在的我才真正懂得了生活的意义,踏踏实实的做每一个设计作品,严谨的教学生,认真的学习专业的知识,把写毕业论文要看的30多本书都仔细读过了,真心的对待我愿意交往的朋友,陪爸爸妈妈看大片,陪lg复习备考~~
现在体重一直是48-49kg,没有刻意的减肥,但是突然想起我曾经奋战过的薄荷还是上来写了点东西~~















喜欢亲写的东西
只要是自己想要的
就是幸福的
打个招呼啊,以后我们就是朋友啦!
为了梦想加油哦