车一辆瘦啦，万岁！
我对着灯泡发誓，一定要那些嘲笑过我的人后悔自己说过的话！！
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2008-11-22 瘦身第 109 天
5.5
最新体重：64.5KG
起始体重：70.0KG
目标体重：60.0KG
瘦身进度条
70.0kg
60.0kg
64.5kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-11-21 瘦身第 108 天
-
毕业照，我笑得傻傻的。没关系，傻点好，起码几十年后的今天，我无法再这样笑了。
- 早餐
- 燕麦片 30.0克 110.1大卡
- 达能3层高钙梳打（海苔味发酵饼干） 13.0克 60.59大卡
- 什锦凉糕 100.0克 264.78大卡
- 午餐
- 燕麦片 30.0克 110.1大卡
- 大白菜(均值) 250.0克 42.5大卡
- 清蒸鱼 200.0克 180.73大卡
- 龙脂猪血 300.0克 156.62大卡
- 晚餐
- 牛奶 250.0克 135.0大卡
- 甘薯(红心) 270.0克 267.3大卡
- 苹果(均值) 133.0克 69.16大卡
- 橙 100.0克 47.0大卡
- 火腿肠 10.0克 21.2大卡
- 蚕豆(烤) 10.0克 37.2大卡
- 哈根达斯香草牛奶巧克力脆皮 58.0克 210.44大卡
- 蒸三色蛋糕 35.0克 57.81大卡
- 香酥红豆饼 45.0克 156.72大卡
- 大白兔红豆奶糖 25.0克 99.94大卡
- 点心
- 和路雪可爱多草莓冰淇淋 68.0克 191.08大卡
- 上好佳鲜虾条 30.0克 129.06大卡
- 什锦糖果 5.0克 19.95大卡
- 摄入热量：2367.28大卡
- 运动
- 有氧运动，低冲击 60分钟 345.72大卡
- 伸展运动，哈达瑜伽 60分钟 129.65大卡
- 站着 60分钟 86.43大卡
- 运动消耗：561.8大卡
标签：超过1700大卡啦！
2008-11-20 瘦身第 107 天
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+2008-11-15 瘦身第 102 天
+
亲一说起烧仙草我就想吃了,以前高3差不多天天都要一份呢,那个味道......回味中
改天找个时间回母校再尝一下
是啊，在学校里又爆吃了，呵呵
亲要加油啊~
其实 是 4月来的呢！~ 不过 之前的号号给忘记了
300卡 ？ 是我嘛？ 应该不是！~ 我和猪一样的哪可能300卡 ，
亲要 尝试 300卡么？ 千万不要啦 ， 那很伤身体的。
我们一起加油啊！！！
我不也只坚持了三天么……
第四天开始就馋馒头包子了