2010-03-15 瘦身第 371 天
8.7
最新体重：48.0KG
起始体重：56.7KG
目标体重：48.0KG
瘦身进度条
56.7kg
48.0kg
48.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）什么是预算热量？
2010-03-13 瘦身第 369 天
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饮食结构
8 杯 |
8 份 |
2.4 份 |
3 份 |
0.25 份 |
0.5 份 |
4 份 |
2 份 |
3 份 |
饮食情况
| 早餐 | 十成饱 | 9~10点 | |
| 午餐 | 十成饱 | 13~14点 | |
| 晚餐 | 八成饱 | 18~19点 |
自我评价 
今日心情 
今日心情
今天起晚了
昨晚的聚餐蛋白质比较多，今天好好得练踏步机45分钟
标签：踏步机
2010-03-12 瘦身第 368 天
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2010-03-08 瘦身第 364 天
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2010-03-06 瘦身第 362 天
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。我们的话题永远是那么的聊不完，两个女孩子在一起疯狂的说话。喜欢elengant的北京腔，特爱听~~ 
中午也吃得很健康，以蔬菜为主，肉类为海鲜类，也挺棒的~~
2010-03-05 瘦身第 361 天
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体重最近一直都没动
亲也可以的哦~
嗯 对自己狠一点 尤其是晚餐
真的很羡慕你，目标达成~