进展

2008-11-23  瘦身第 223 天

-1.0

最新体重：50.0KG

起始体重：49.0KG

目标体重：42.0KG

瘦身进度条

49.0kg
42.0kg
50.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

塑身(3)减重(24)
2008-06-24  瘦身第 71 天
-

从今天开始尝试7日瘦身汤，希望在7月1号实习之前能瘦下来~~~先去睡觉，明天好有精力减肥~~

标签：减重  

2008-06-23  瘦身第 70 天
+
2008-06-21  瘦身第 68 天
+
2008-06-17  瘦身第 64 天
+
2008-06-07  瘦身第 54 天
+
2008-06-06  瘦身第 53 天
+
2008-06-05  瘦身第 52 天
+
共 34 条记录
相册

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留言
共 18 条记录
水婷儿 说： 18# 08月18日 下午18:28    

                宝宝你好哦

 

 

欢迎亲们到我的空间去看看————水婷儿的小世界

 

                   http://www.boohee.com/travel/viewtravel_52670.html  爱心

风轻月近 说： 17# 06月06日 晚上20:06    
炒饭的热量有600啊，应该没有吧
风轻月近 说： 16# 06月05日 晚上20:48    
米饭还是要吃的，我们要瘦得健康美丽！
风轻月近 说： 15# 06月05日 晚上20:47    
和你休息一样哦，一起加油哦！

瘦靓瘦靓 说： 14# 06月05日 晚上20:20    
亲很漂亮哈
共 18 条记录
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米饭(蒸)(均值)

116.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

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 一星期食谱   789.0 大卡

蜂蜜水

40.0 大卡

燕麦片

367.0 大卡

番茄[西红柿]

38.0 大卡

礼物

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薄荷小黑板

今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。

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