有些期待，周三就要去选礼服了，周四就拍室内婚纱照了，周六拍海景，不过听说舟车比较劳顿，来回需要4个小时的时间，光听听就觉得好辛苦哦，不过为了一生最美的时刻，值了！
只是，没有达到理想的体重，有点惋惜啦！我想，现在的情况找出来应该也不会太差吧，期待期待......
最新体重：61.0KG
标签：减肥进行中
我回来了！
距婚纱拍照时间还有两周半的时间，有点紧迫啊，目标还没有到达，有点担心
希望剩下的时间能减下去8斤-10斤，不知道有没有可能，尽最大努力吧！
加油！ A-ZA, A-ZA, FIGHTING!
最新体重：64.0KG
标签：减肥进行中
欣欣告诉我她减肥强度最大的时候，每天就早上喝一罐脱脂牛奶，一天就什么都不吃了，好佩服哦 
我估计是做不到了！
- 早餐
- 豆浆 200.0克 28.0大卡
- 蛋黄酥 50.0克 193.0大卡
- 午餐
- 摄入热量：721.0大卡
标签：减肥进行中
果然今天一称体重没有减轻，唉！！！
革命尚未成功，同志仍需努力！ 
中午没忍住啊，吃了半盒炒米饭，又吃了一个面包，一瓶酸奶，就因为今天的水果没跟上，就乱了方寸，唉！！！
晚上要考运动消耗下去，要不明天又没成果了！ 
- 早餐
- 午餐
- 面包(均值) 200.0克 624.0大卡
- 米饭(蒸)(均值) 250.0克 290.0大卡
- 酸奶(脱脂) 200.0克 114.0大卡
- 摄入热量：1136.0大卡
最新体重：65.0KG
标签：减肥进行中
哈，还不错，今天早上称体重瘦了2斤，继续努力。。。 
今天的失误，晚上吃了很多黑瓜子，早知道热量这么高就不吃了，55555 
- 早餐
- 牛奶(均值) 200.0克 108.0大卡
- 牛肉(里脊) 50.0克 53.5大卡
- 午餐
- 方便面 300.0克 1416.0大卡
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 晚餐
- 番茄[西红柿] 100.0克 19.0大卡
- 西瓜(均值) 100.0克 25.0大卡
- 酸奶(均值) 50.0克 36.0大卡
- 点心
- 摄入热量：1980.0大卡
最新体重：55.0KG
标签：减肥进行中
早晨起来第一件是就是跑到称上，一称，果然轻了两斤，不过因为前天没有控制好饮食，所以正两金也就正负抵消了，不过还是管用的，今天继续努力。
上班来了，跟欣欣又探讨了一下我昨天的食量，她笑我吃的还是多 真难过，看来想要她那种成绩，还是得减量减量再减量啊！！！
- 早餐
- 鸡蛋(均值) 100.0克 144.0大卡
- 牛奶(均值) 250.0克 135.0大卡
- 火腿 50.0克 165.0大卡
- 烧饼(加糖) 200.0克 586.0大卡
- 午餐
- 晚餐
- 摄入热量：1109.5大卡
- 运动
- 柔软体操（如仰卧起坐，俯卧撑），高强度 10分钟 103.18大卡
- 运动消耗：103.18大卡
标签：减肥进行中
逛了一天的街，早上吃了一个烧饼牛肉，喝了一杯脱脂牛奶，中午吃了一个汉堡，喝了一杯可乐，晚上什么都没吃，自我感觉还可以，明天早晨起床先称一称。 
标签：减肥进行中
我回来了