xiaonanmeilan
做苗条女人.享受每一天
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2008-11-23 瘦身第 386 天
9.0
最新体重：50.0KG
起始体重：59.0KG
目标体重：48.0KG
瘦身进度条
59.0kg
48.0kg
50.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-08-09 瘦身第 280 天
-- 早餐
- 蜂蜜 10.0克 32.1大卡
- 小米粥 300.0克 138.0大卡
- 馒头(均值) 50.0克 110.5大卡
- 苹果(均值) 250.0克 130.0大卡
- 午餐
- 馒头(均值) 80.0克 176.8大卡
- 红烧茄子 300.0克 168.5大卡
- 晚餐
- 西瓜(均值) 500.0克 125.0大卡
- 摄入热量：880.9大卡
- 运动
- 走路，在平地上，速度小于2公里/小时 60分钟 67.0大卡
- 有氧舞蹈 60分钟 368.5大卡
- 运动消耗：435.5大卡
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哇......向你学习!向你致敬啊!
鸡蛋黄瓜....
MM有没有听过一个单词叫
FANTAN
小心哦
谢谢
亲 加油哦 继续瘦下去吧~