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2008-12-01 瘦身第 113 天
2.0
最新体重：46.0KG
起始体重：48.0KG
目标体重：42.0KG
瘦身进度条
48.0kg
42.0kg
46.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-11-15 瘦身第 97 天
-
4杯水
1份谷物
0份奶类
2份肉类
2份蔬菜
0份水果
3勺油- 早餐:八成饱 午餐:十成饱 晚餐:十成饱 加餐:过量
- 运动强度:轻微运动 运动时间:56分钟
疯狂的一天
若每天这样
就变成大胖子吧
- 早餐
- 芝麻桃酥 100.0克 467.0大卡
- 春卷 25.0克 115.75大卡
- 什菜煎蛋饼 100.0克 299.57大卡
- 午餐
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 胡萝卜炒肉丝 150.0克 210.69大卡
- 糖醋莲白 100.0克 111.82大卡
- 摄入热量：1320.83大卡
- 运动消耗：0.0大卡
标签：
2008-11-14 瘦身第 96 天
+2008-11-13 瘦身第 95 天
+2008-11-12 瘦身第 94 天
+2008-11-11 瘦身第 93 天
+2008-11-10 瘦身第 92 天
+2008-11-09 瘦身第 91 天
+共 2 条记录
彼岸 说：
2#
09月26日 中午11:15
亲爱的，欢迎来我的小窝串门哦～多到别人家串串吧，大家相互监督鼓励哦～
刘建国 说：
1#
08月11日 早上10:52
知道嘛？薄荷是个令人着迷的恋人，一旦爱上，就深深的无法自拔……这里，还是个魔法屋，拥有数不清的减肥小魔法，只要你有决心，一定能成为减肥的魔法大师！！这里，更是一个充满爱，充满热情的大家庭，兄弟姐妹都互相照顾，情同手足。呵呵，welcome
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