上身再多瘦一些..多一些

早餐  两个素陷包子 一半橘子

午餐 下课吃了份麻辣烫和一张大饼 ..然后去逛街到两点多

晚餐  两点左右把...吃的唐老鸭鱼锅 （吃的饱饱的，撑死拉）

不知道逛了几个小时的街能不能消除一些热量啊...

神哪  快点让我瘦把

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昨天下了一场大雨，天气降温了..估计再过一段时间就要下雪了把

早餐  八片螺旋藻  一张饼 半报榨菜 一袋麦片

课间零食  一个法式小面包  半个苹果、

午餐  一碗麻辣烫 一个糖饼 两个新疆大串

晚餐  半根香蕉  二两米饭 一个酸菜羊肉豆腐锅 一串烤豆腐卷 一串烤辣椒

茶水  绿茶菊花水

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早餐  两个酸菜陷包子  一碗粥 一根香蕉

午餐 一个哈尔滨鸡蛋饼+一个煎蛋 一袋麦片

晚餐 没吃

蜂蜜水、

绿茶菊花蜂蜜水

零食 一把瓜子

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早餐 一袋方便面+紫菜+一根肠

水果 一根香蕉

午餐 一个芙蓉蛋卷

晚餐 一根香蕉

绿茶

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好长时间没有来了..

貌似有点懒了

实际上也是

最近一段时间都没有刻意减肥

还好

体重一直在112到116之间徘徊

现在开始喜欢吃甜食了

这不是个好现象

要知道我以前最讨厌吃甜食

貌似

减肥之后性情开始变了...

要控制啊

要严格控制啊

不能再吃了

不然该胖死了又

坚持住啊!!!

最新体重：56.0KG

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今天来事了，所以停了减肥药.......

早餐：一碗手擀面

标签：减肥