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最新体重:60.0KG
起始体重:60.0KG
目标体重:50.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
这段时间好忙哦
要考试
学校要主持
要减肥
要努力
......
标签:
我是幸运的
恩 还有一个月要考试了
那人也要回来了
怎么烦的事情全部都在这个月哦..
真不知道 她就那么饿啊
郁闷
今天又吃了好多东西啊
我决定买个跳舞毯 1个小时1200卡路里哦
加油
自己完全是受罪
今天像不受控制一样 吃了好多东西
到胃吃到吐为止
不能在这样了
标签:疯子一天
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亲亲。
我也忙着学习呢。
zhangliyao(2008-12-03 19:58:53)说: 亲 ~~ 我怎么感觉怎么都减不下来 郁闷...
亲 ~~ 我怎么感觉怎么都减不下来
郁闷...
少吃+多动吧....
这个该死的冬天啊...我也好久没掉体重了...
给妞加加油哦...
是啊。但是晚上加餐吃也不是很好的减肥时段啊..
zhangliyao(2008-11-28 20:12:00)说: 亲 多喝点茶 美容还健康 也能帮助BB哦..
亲
多喝点茶 美容还健康 也能帮助BB哦..
谢谢亲亲~我现在就闲没事老喝茶
薄荷食物库
zhangliyao的食物
鸡蛋火腿三明治
354.3 大卡
苹果(均值)
52.0 大卡
香蕉
91.0 大卡
烙饼(标准粉)
255.0 大卡
牛奶
54.0 大卡
蜂蜜
321.0 大卡
zhangliyao的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
来自 睫毛膏33
来自 ziyuan
每工作1小时就做5分钟眼保健操吧!让眼睛休息一下,明目又提神哦!
zhangliyao
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亲亲。
我也忙着学习呢。
少吃+多动吧....
这个该死的冬天啊...我也好久没掉体重了...
给妞加加油哦...
是啊。但是晚上加餐吃也不是很好的减肥时段啊..