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最新体重:63.3KG
起始体重:60.0KG
目标体重:60.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
标签:心情
买了苦瓜素啊
烦了,草
郁闷,每天都吃这么多~
好久没来啦
最新体重:65.0KG
标签:
人生在世,希望大家对自己好点
胖子怎么了,胖子就不行了吗
不减啦 不减啦
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zhangsunke67(2008-10-24 19:28:31)说: 美女,你好厉害哦。每天都吃这么少。我山东这边冷死了,不多吃,会冻死的。现在都只有5度,我晕。
美女,你好厉害哦。每天都吃这么少。我山东这边冷死了,不多吃,会冻死的。现在都只有5度,我晕。
羡慕
我在深圳 这边热的要死 想穿秋装都没机会穿 望眼欲穿哪
zhangsunke67(2008-10-17 15:50:11)说: 我在山东读大学了,我每天都吃馒头,一顿至少3个,你还减吗??我都不知道自己要不要减啦,我只是脸好胖,现在130啦
我在山东读大学了,我每天都吃馒头,一顿至少3个,你还减吗??我都不知道自己要不要减啦,我只是脸好胖,现在130啦
我滴天。。。男生130好正常的好不好。。。脸胖就针对脸减吧,
我现在要还之前的债咯又欠下一堆。。之前不是一下子放松了吗。。后来就破罐破摔了。。到今天已经坚持了快2个星期了,,食物方面不会再像之前那样饿的很极端而是适可而止的吃,结合每天打羽毛球以及原来的有氧运动,效果还不错呢
加油帅哥
你回来啦整整3个月呢
过完国庆我也要回来啦
话说也该重新地狱了
联想还在继续,人生还在继续,金钱不是结局,别苦恼了,长点记性,以后出门小心点!!
zhangsunke67(2008-07-17 08:52:43)说: 你说多吃水果,会胖吗
你说多吃水果,会胖吗
会,但要看是什么水果,有些热量也很高
薄荷食物库
zhangsunke67的食物
苹果(均值)
52.0 大卡
牛奶
54.0 大卡
梨(均值)
44.0 大卡
喜多多果蔬纤V粥原味
61.66 大卡
蜂蜜
321.0 大卡
燕麦片
367.0 大卡
zhangsunke67的食谱
还没有礼品呢,去礼品店看看吧!
每工作1小时就做5分钟眼保健操吧!让眼睛休息一下,明目又提神哦!
zhangsunke67
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羡慕
我在深圳 这边热的要死 想穿秋装都没机会穿 望眼欲穿哪
我滴天。。。男生130好正常的好不好。。。脸胖就针对脸减吧,
我现在要还之前的债咯
又欠下一堆。。之前不是一下子放松了吗。。后来就破罐破摔了。。到今天已经坚持了快2个星期了,,食物方面不会再像之前那样饿的很极端而是适可而止的吃,结合每天打羽毛球以及原来的有氧运动,效果还不错呢
加油帅哥
你回来啦
整整3个月呢
过完国庆我也要回来啦
话说也该重新地狱了
联想还在继续,人生还在继续,金钱不是结局,别苦恼了,长点记性,以后出门小心点!!
会,但要看是什么水果,有些热量也很高