慧慧的瘦身小窝
竟然有人叫我小胖胖啊!不行，要真正行动起来啦，希望是最后一次，Fighting!
http://boohee.com/zhenghui 复制
2008-12-05 瘦身第 125 天
0.0
最新体重：56.0KG
起始体重：56.0KG
目标体重：49.0KG
瘦身进度条
56.0kg
49.0kg
56.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-08-03 瘦身第 1 天
-今天刚看到这个网站哈，就开了个自己的空间哈。
其实自从进入大学后，我就一直在嚷嚷着要减肥，运动也做过，也试过苹果牛奶餐等等，可每次都是三分钟热度啊。
现在都快大四了，可眼看着体重是只有增没有降的趋势啊。每次在学校时就想着回家后减肥，在家时就想着回学校再减肥，唉，真的很讨厌这样的自己。
希望通过这个空间能为自己的瘦身有点帮助哈！加油加油哈！
- 早餐
- 粳米粥 400.0克 184.0大卡
- 黄瓜 100.0克 15.0大卡
- 咸鸭蛋 20.0克 38.0大卡
- 午餐
- 米饭(蒸) 200.0克 232.0大卡
- 马铃薯 200.0克 152.0大卡
- 醋(均值) 25.0克 7.75大卡
- 精盐 100.0克 0.0大卡
- 味精 2.0克 5.36大卡
- 色拉油 5.0克 44.9大卡
- 菜籽油 5.0克 44.95大卡
- 瓠子 300.0克 330.0大卡
- 瓠子蚕豆汤 350.0克 380.0大卡
- 点心
- 威化饼干 1.0块 45.0大卡
- 摄入热量：1478.96大卡
- 运动
- 吃东西（坐） 10分钟 6.25大卡
- 洗碗（站着） 3分钟 4.88大卡
- 运动消耗：11.13大卡
最新体重：56.0KG
标签：心情
共 1 条记录
亲~~要加油阿~
今天都是第一天哇
呵呵，今天刚发现这个好东西哈。