坚持就是胜利，哈哈哈哈哈哈

进展

2008-11-22 瘦身第 141 天

1.0

最新体重：47.0KG

起始体重：48.0KG

目标体重：43.0KG

瘦身进度条

48.0kg

43.0kg

47.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

完美的今天(1)

2008-07-05 瘦身第 1 天

今天去照写真了哦~不过七扭八歪的,扭的我的腰都快要折掉啦!但是心情还是晴朗的~

不过今天中午吃掉了一个墨西哥鸡肉卷,55555555555,晚上还要和老爸吃宵夜~今天放纵一下吧,谁让我这么的累呢

最新体重：47.0KG

标签：完美的今天

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留言

共 6 条记录

薄荷说： 6# 08月31日早上08:00

<p>生日快乐！薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽！</p>

生为挑战 说： 5# 07月16日下午17:59

工作很累吧？要注意身体啊~

怎么也见不到你呢？

生为挑战 说： 4# 07月05日晚上22:37

献玫瑰有你在我这心里踏实哈哈

以后我就是这的常客！！

生为挑战 说： 3# 07月05日晚上21:55

zhengyadi0831(2008-07-05 21:52:07)说：

嘿嘿,貌似我有点入门啦~么!

你肯定会爱上它的！！

生为挑战 说： 2# 07月05日晚上21:44

哈哈可算是把你找到了我亲爱滴减肥加油哦！！向你看齐~

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zhengyadi0831的食物库

zhengyadi0831的食物

2479.4 大卡

940.78 大卡

100.0 大卡

614.0 大卡

144.0 大卡

550.0 大卡

321.0 大卡

zhengyadi0831的食谱

一个月瘦10斤食谱 1157.0 大卡

嘉顿生命切片麦包

160.0 大卡

红富士苹果

45.0 大卡

咖哩牛肉干

326.0 大卡

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薄荷小黑板

做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

个人档案

zhengyadi0831

来自：未知
性别：女
积分：17
财富：209
等级：种子
喜欢的食物：甜的,凉的
喜欢的运动：游泳,呼啦圈,YOGA
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