进展

2008-12-05  瘦身第 146 天

-3.0

最新体重:48.0KG

起始体重:45.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

45.0kg
45.0kg
48.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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2008-07-11  
-
  • 2杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    1份水果   0勺油
  • 早餐:八成饱    午餐:八成饱    晚餐:八成饱    加餐:适量   
  • 运动强度:没运动    运动时间:分钟

早餐:印度飞饼 9:30

午餐:凉皮 14:00

晚餐:冰淇淋+怪味豆+康师傅蛋酥卷一盒

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feng88323 说: 1# 07月13日 中午11:00    
世界上没有不成功的事情,只有不去做的事情,我们要把不可能变成可能,然后事情只要坚持,相信自己一定可以做到,一起在薄荷携手健康减肥,相信我们的明天会更美好
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