进展

2008-12-05  瘦身第 153 天

4.0

最新体重:54.0KG

起始体重:58.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

58.0kg
45.0kg
54.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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2008-09-08  瘦身第 65 天
-

终于混到毕业了。好想减下来!

从初中开始,我的体重就一直在50-60kg波动。好苦恼!我159的身高负担着这么重肉肉已经快十年了吧。

初中,高中,虽然日渐发胖,但是因为学习功课的压力,还有那宽宽大大的校服,也没多想过要减肥。

上了大学,终于有了一个和我一样胖的寝室mm,在她的带动下,我们就暗暗下决心要一起恢复美丽。

夏天是mm们的减肥高峰期,晚上我们跑操场,坚持好多天晚上不吃饭,但是一切努力都会泡汤在每年寒假的那个春节里。

总是控制不住自己的嘴巴,每每走在街上都不敢看镜子里的自己,买不到合适的衣服,特别是裤子,我的下身长的很胖,以前学习老坐着,屁股腿腿发胖了,难看了想去动动,又开始怕大屁股 大腿腿出丑 就又喜欢坐着 到现在一发不可收拾!

今天终于彻底决心要把这一身肉肉减下来!我的要求也不是特别高只希望减到两位数!

坚持!以后有空就来更新 来汇报成绩! 加油!

因为家里没有称 所以现在急需买了称记录每一天

现在体重大概113左右吧 前两个星期大概108 称后开心之余就又开始大吃大喝可能又重了5斤哭泣

最新体重:56.5KG

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2008-08-08  瘦身第 34 天
+
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彼岸 说: 1# 07月06日 早上09:13    
在薄荷,没有人孤军奋战!在空间记录下你的饮食和运动,我会来监督你的哦!
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