摘要：很多减肥的姐妹在控制饮食之后，却带来了一个很不好的副产品——便秘，甚至有的姐妹还会有皮肤长痘的困扰。如何解决这些烦恼，...

根据几年来对减肥人群的观察，薄荷网发现在减肥人群中存在几个不得不面对的问题，这些问题包括生理期异常、便秘以及脱发等等，而其中便秘不仅仅影响到减肥的效...

很早以前，麦麸在许多国家就被认为是排便通畅不可或缺的食物，医疗专家也推荐每天定量地摄取。但是，难溶于水的食物纤维对解除便秘到底有多大的功效，很少有人...