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问答
醋能减肥吗
醋能助消化,对减肥有一定的好处;不过依靠它来减肥是不太现实的。 少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利。另外,特别要提醒的是:空腹不能喝醋,肠胃功能障碍的人更要少喝醋。 我们往往关注吃什么减肥,企图找到一个减肥的捷径,...
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减肥基础
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减肥方法
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特殊情况
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保持体重
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特殊人群
产后减肥学生减肥儿童减肥上班族减肥
季节减肥
春季减肥冬季减肥夏季减肥秋季减肥节日减肥
减肥经验
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服饰搭配
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