减肥美食 相关内容

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吨吨的一些减肥的小小心得和感慨。个人亲身体会!(新增几样新发现的减肥美食!!!!!!!!!!!)
吨吨心得: 个人经历:曾经很瘦,身高156,净重78J左右,后来因为失恋暴食到100.之后四年一直在以泪洗脸的相思和暴食节食的怪圈中不能动弹。 如今看...
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漠氏减肥美食坊----低卡低油的月见乌冬
 今天给大家介绍一个绝对低热量的面。。。 《月见乌冬》  这个是一道饱腹但是不胖的美食。。。。简单到难以想象。。。 &n...
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【健康美食大赛】Gail的健康减肥生活.每日更新。p3已添加自创胡萝卜笋子焖牛肚^_^
哈哈。来参赛拉。以前很多好菜都没照照片。只有从今天开始把每天吃的东西发上来了。哈哈。主要是想和大家分享一些减肥美食。 :lol: 2008年4月22日...
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●N款美味减肥菜谱●(继续ing)
刚刚在网上发现好多减肥食谱,看起来还应该蛮有用的哦。。我一直都喜欢收集美食,就是怕吃哦。以后自己住了一定要把那些热量高的美食做成低热量,但是还是会一样的好...
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把健康带回家
3款滋补靓汤去秋燥防秋膘
杂志
把丰胸与减肥进行到底
减肥、丰胸、美食,一个都不能少!
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好吃好玩又瘦身的两种美食——酸奶土豆泥,土豆小星星
土豆是很好的减肥食品,它只含有0.1%的脂肪,每天多吃土豆就能减少脂肪的摄入,并且使体内多余的脂肪逐渐代谢掉。如果每天能坚持一餐只吃土豆,长期下去对预防营...
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家常自制蒸菜:蒸菜。。。
蒸菜:菜 一、材料   蒸菜:菜、面粉、盐   调味汁:香油、盐、味精、蒜泥、醋(可用可不用,白醋颜色好些) 二、步骤 1、将菜洗干净,并把...
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自制力与美食的交锋!要从第一页开始哦
:oops: 各位姐姐。。 平时什么都不能吃很痛苦捏~~。。 子玲在这里在姐姐解解馋。。。 :idea:
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姐de早餐大会堂 ★ 懒骨头发作 首页电梯停止运作 后文时有更新 水多慎入~
  亲们俺又来了,最近不知道咋整的重燃下厨欲望……尤其是新购了电子秤和电饼铛,以后俺会好好下厨天天更帖的&mdas...
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【健康美食大赛】苹果蛋卷
这是一个小西餐。 材料: 鸡蛋3个,其实用两个就够了 苹果一个 葡萄酒少许 鲜奶少许 做法: 1.将鸡蛋加入鲜奶搅拌均匀,然后煎成圆的蛋皮
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我的午餐照相册【不断更新中......】
  每天的午餐是否应该一样呢?   我今天是不是又吃多了呢?   还是用照相机记录下我的每顿午餐吧! &nbs...
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薄荷瘦声246期
夏日炎炎,正是对各种时令水果“上下其手”的时候。今天我们就一起来聊聊杨梅吧~
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教伱做 低卡 吃得饱的 减肥餐~~
男 身高173 体重从2个月前的67公斤 到现在的54公斤!!! 水果:苹果 香蕉 橙 火龙果 蔬菜:青瓜 青椒 圣女果 肉:鸡胸肉(煮熟 切丝) ...
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薄荷瘦声352期
5月主题:减肥“0”负担!今天的节目就先让我们甩掉负担,吃掉压力吧!
局部塑身
瘦腿翘臀瘦小腿瘦脸背部减肥丰胸瘦手臂瘦腰瘦腹基础知识按摩手法
特殊情况
减肥平台期便秘减肥脱发减肥浮肿情绪化进食肥胖纹减肥皮肤松弛体寒  减肥与生理期生理期不正常暴饮暴食旅行减肥出差减肥橘皮组织
减肥基础
专家咨询如何减肥热量计算减肥知识检测减肥成果减肥心理生活习惯减肥理论减肥与疾病BMI新陈代谢减肥与健康体重脂肪率卡路里减肥速度减肥环境腰围腰臀围比肥胖/肥胖症减肥基础知识
减肥饮食
食物度量减肥食谱减肥食物饮食与减肥饮食习惯减肥三餐与减肥减肥饮食搭配奶制品水果减肥减肥零食食欲减肥热量减肥魔力食物减肥美食
运动减肥
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