减肥黄金周的减肥方案

黄金周，减肥能否事半功倍？

芳香漫溢，幸福享“瘦”

精油按摩，让我们香香的，瘦瘦的

腿部暴瘦5cm搭配法

巧搭配，让双腿纤细5cm、拉长3cm！

最时尚·娱乐瘦身法

如果可以一边娱乐一边瘦身……

08年享瘦桂冠花落谁家

薄荷瘦身网投票选出今年的"最热门减肥方法"

一月瘦5.2公斤---瘦腰大赛之成果

认识薄荷是在08年4月份，想想快一年了···应该算老朋友了 初来时我70公斤，坚持了两个月，减到65公斤~那段...

无糖减肥法的恶果。。

亲身经历奉劝MM！不要使用无糖减肥法，引起酮症酸中毒 忘了是在哪看到用无糖减肥法的，就是可以吃蔬菜和肉、鸡蛋的方法。 说是有效果。 于是按照上面说的做了。...

女生生理期 每月一次美丽契机（我一字一字从杂志上打下来的哦~亲们要支持啊！）

细心的姐妹们有没有发现，肌肤在一个月时间里总是是好是坏，还不容易觉得最近的皮肤有点光泽了，可好气色维持不了一个星期就开始急转直下。其实肌肤的坏脾气远没有我...

掌握减肥黄金期狂瘦20斤[图]

一、每天的“瘦身时刻” ☆早晨6点至9点 早餐时间到了。早餐是新的一天获取能量的重要来源，切勿草草打发。含丰富蛋白质的早餐可以帮助...

超显瘦搭 胖MM再也不怕过夏

夏天来了，还来不及减肥，天气凉的时候同事们都说我不胖，可这回穿的少了，肉肉都要曝光了，真是很害怕啊！”MM们是不是都有这样的担忧呢?不要着急了...

常吃这些菜 想瘦不再是难题!!满足你的食欲又能瘦身!!

香菇豆腐 原料;豆腐300克.香菇3只.榨菜,酱油,糖,香油,淀粉适量 制作方法;1将豆腐切成四小块,中心挖空 2将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁...

身材是梨型的mm请往这边看！

我身高160CM，体重一直都在100斤上下，以前一直都觉得没什么，一来根本没人在我面前说我胖，二来我实在是特别喜欢吃，尤其是零食和甜食，所以我一直心安理得...

省钱又快乐的减肥方式

减肥过程对许多肥胖者来说是非常艰难而又枯燥乏味的——节食、吃减肥药、单调的运动等，稍不注意还会陷入“减肥-反弹-再减肥”的怪圈。下面，向大家介绍一些既省钱...

最好的节食法就是你根本不觉得自己正在节食--《瞎吃》（给亲们推荐总结一本有助于减肥的书，不定期整理更新中~~）

    前几天在书店里看到《瞎吃》这本书，觉得书名很有趣，翻翻内容发现对减肥很有帮助的。书里很有趣的几句话：  ...

瘦腿的方法！快来看！！！！

我个人试过的方法中, 1.深蹲(蹲起运动):减大腿,每天来个一百个,你可以分早晚各五十咯,一个星期都可以有效果的了，做完拍打一下大腿肌肉吧。 ...