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看看大家的生活状态,原来...
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- 从昨天开始减肥热情就恢复了，有朋友说我瘦了，呵呵。减肥的过程中就是要有人不段的鼓励和鞭策自己，来给自己做为强大的动力。
小结一下：
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- 瘦身是一个长期的概念，实质上也可以说是热量平衡的概念，当人体的热量摄入高于支出时人就会胖。 短期瘦身后容易出现反弹，部分原因是多数人为达到快速瘦身的效果...
- 成功减肥的25个小窍门
- 成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”？试试如下小窍门，真是有效看得见！
1、每次就餐前...
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- 四个最易肥的坏习惯你有吗？
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作为女强人，生意应酬在所难免。出外饮食大多比较肥腻，而且多属高热量、高脂肪的食物，多肉少菜，但碍于尊重问题，少不了要多吃一...
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运动加控制饮食，让我变化好大，我从前，到哪里都要打车去...
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- 最近总是看到有宝宝用极端的办法减肥，还有宝宝觉得减肥都减得崩溃了，觉得太委屈自己。我想说的是：减肥是一种优雅的生活，不是一种残酷的手段。
或许靠着...
- zt S女人的六大坚持
- 其实保持苗条还是要养成日常的好习惯。看看一下六大坚持你坚持了几个~
坚持一：洗浴
功效：增高体温，提高新陈代谢。
每周用天...
- 成功减肥的预示因子
- 预示因子
所谓预示因子，就是科学家研究某一健康状态时所要寻找的共同特点，它们常常有助于更好地理解并治疗该群体中的个体。
以有过心脏病发作经历的一组人为...
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