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如何控制食欲减肥

减肥的MM们在面临“食欲”这可怕的敌人时候往往败阵了。食欲一来,忍不住胡 吃海喝一顿就开始后悔,然后再节食再暴食,形成了一...

运动
减肥手术可抑制食欲

最新研究显示,对严重肥胖的人来说,胃绕道手术可以帮助他们抑制食欲。

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夏天三大水果

夏天到了,各种水果大量上市,其中最常见的就是西瓜、桃子和葡萄了,今天就和大家分享下,夏天这三大水果要怎么吃才健康营养。

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减肥吃油全攻略

减肥期间,该不该吃油?该吃哪种油?吃多少?今天小编就带你八一八减肥吃油的那些事。

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减肥•春食——肉食篇

冬天走,春天到,又到了美食层出的季节,究竟该吃什么,怎么吃,才能减肥又养身呢?

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局部塑身
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