一周腰围劲减8厘米 瘦腹三大法(图片说明比多拉斯腹部调节训练)(第24页)[纤腰,收腹] 

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王氏胖子

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橙紫的酸奶

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我也要瘦小腹

你的确时刻拥有选择的自由,同时你也要有承担每一次选择的后果的勇气。
胖或瘦,完全取决于你自己作何抉择,能否战胜惯性和惰性。
吃多吃少,趴着坐着还是站着动着,阻力和动力都在于你,与他人无关。
不要再用借口欺骗自己,欺骗他人。
活在自己编织的谎言世界里无法帮助你改进, 那都是幻像,也许等你再清醒过来看的时候,情况更糟,糟到让你绝望。
相信自己,世界相信你!
我要瘦,此时此地就行动!!!!!

71.3kg 65.0kg 70.4kg

王氏胖子

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收了

 

muziqiong

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xingzi004@sina.com 能发我一份吗,看文字不是很明白,

angelababy伊人

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好赞好赞

胖子和瘦子的区别是:胖子是苦苦忍住吃东西的欲望,而瘦子就是根本没有吃东西的欲望。

优妮宝宝

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晴天1985写道:

咋没人理我呢 顶一下吧

你们大腿都神了 上身这么胖51厘米大腿呵呵

可悲的上海妹子一枚...

45.0kg 43.0kg 45.0kg

A如月

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肚皮舞 练了胃疼~哎~老师还说这个是正常现象 有点疑问啊~

54.0kg 48.0kg 53.8kg
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