减肥有问题,我们来帮忙~ (第123页)  

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amyxf

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为什么我有的时候会没原因的体重暴增1公斤左右,然后就掉不回去了?我安慰自己是水肿可是增完以后就停留在那个体重不回落了。。。不是大姨妈卡路里也和平日没有区别,是什么原因呢?

-Suicide-

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 哭泣烧香

huilin96

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想问下, 如果在跑步机上快走,大概要用多少速度才能减肥? 要用多久时间呢? 为什么我坚持每天快走一小时,吃也吃很少了,还会增重呢? 我现在已经开始跑了一个星期吧~ 跳绳减得比较有效呢还是跑步??

冬己悠悠不瘦到80就去死吧

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我因为减肥反弹,后来又减肥瘦下来,但是因为和男朋友吵架的原因,我又不停的吃,不停的吃爆吃,一天没有停过嘴,上完晚自习回来又去面包店买了各种面包跟蛋糕全部吃完 吃的我喘不过气了肚子都鼓的要炸了 ,第二天起来还是撑 一天还是继续这样撑 就这样过了一个月我就反弹成皮球,后来知道催吐这个办法就可是无情的催吐吃了吐吃了吐 但是人没瘦 身体反而亏损了..到后来我就去网上买了减肥药 然后减肥药加节食 我后来又瘦回来了等我瘦回来的时候 我男朋友就和我分手了 我又开始吃 在大学我觉得每个男人都是虚伪的 我觉得他们很假 我觉得他们都是看外表的虚伪的骗子 所以我也觉得容貌对于我来说一定都不重要 又开始像高中那样吃 最后又吃成了皮球 后来我觉得胖的好难受 大学又很闲 我就办了长健身房的卡 每天都去锻炼 而且锻炼完了 我就什么东西都不吃 结果就一个多月 我就瘦回原来的一半了 但是后来我又为了长高 长高需要营养 本来放假回家是打算继续减肥的 结果为了长高又开始吃了 就成了我现在这个样子 后来医生说骨骼线闭合是长不了的 我就觉得自己努力都白费了 又开始看见什么吃什么 永远吃不饱的感觉 跟朋友逛街他们也说你怎么看到什么就想吃 吃货阿 我是一个很极端的人 就比如说我开始减肥了 我只要吃的多了一点 我就觉得自己犯戒了 就开始更加肆无忌惮的吃 而且好像养成了习惯 一伤心就吃 一烦躁就吃 随便遇到什么事情都是吃 求救.......

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