(12.10.04)适合“生理期做的运动” 推荐(第13页)[方法,交流] 

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水系精灵

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学习

飞天猪在战斗

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大姨妈期间体重真的会增加耶,人也水肿,查了资料说是正常的,马上就要减肥黄金周了,昨天本来快没MC了,却有气无力,做了20分钟运动就受不了了,还是很轻微那种,怎么办啊,我还有14斤要减,我看了你的给的视频,谢谢!

你美说什么都对

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学习学习~

小小有大大的梦想

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能能熊变成

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推荐你跳郑多燕的减肥操,很管用,每次跳完都出一身汗,排毒而且排油,而且网上下载完全是免费的哦,我跳了一个月见了6斤呢,加油!有空到我的小店来坐坐吧http://yiyipinzhinvzhuang.taobao.com

清雨柯儿

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那个生理期瑜伽视频也太旧了,图像都看不清

newttjinjin6

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试试

lazy岛

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