我手贱了、大家看马桶台的裸跑甜心了吗?[娱乐,影视] 

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基围虾

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  你就当我无聊把、你说好不容易过个周末小虾爷我容易么?在这个物欲横流肥肉渐长的时代我还能静下心看个电视我容易么?一大早起的周末你给我放这个你给我放这个哦卖糕的卖的眉毛都要便秘了!我手贱我手贱我手贱按来按去还是这个台我恨不得剁了它!

  马桶台又一部神剧来挑战我的各种下限、也不知道导演能拍出这样的烂片到底是怀疑谁的智商。已经不能用被雷劈来形容我的感受、简直被雷炮了、吐槽什么的都显无力、相比之下什么雷阵雨都是毛毛雨、买个避雷炮修复丹田才是正道。

  还有那个笑傲江湖、我一看任盈盈是那个宫二的香肠嘴拍的我就不想看了、还不如让陈乔恩来演呢、袁珊珊那个香肠嘴苦瓜脸的圣母印象给我太深刻了已经定型了、尼玛又来演女主她到底是有多吃香啊!

 

  有人迷婕纶女神么、、http://www.bilibili.tv/video/av450600/


 


愿意 用一支黑色的铅笔
画一出沉默舞台剧
灯光再亮也抱住你
……

请彻底而永远地忘记节食。节食只不过是一种教你如何变胖并丧失自信的训练过程。



59.0kg 52.0kg 58.3kg

piaoling

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你说的是索腿天后》?


每天吃够1200大卡

每口饭嚼20下

每天一个水果

晚上8点以后不吃东西

吃饭前照镜子

每天连续走路30分钟

一周运动3次

每天竖腿20分钟

每天按摩小腿10分钟

不要每天称体重

65.0kg 45.0kg 60.8kg

ringer

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MS这个台的使命就在于此。

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本人已加入“称称更健康”党,本人宣誓:无论体重上涨或减轻,均努力贯彻一天两称体重一餐一称食物的宗旨,有条件的一定称,没有条件的创造条件称,彻底杜绝一周一称一月一称一年一称的畏难心态,将称体重称食物的乐趣不断发扬光大~

回复请点引用,否则我是不知道你回复了我的!

健康JF知识:http://www.boohee.com/posts/view/87472
健康JF心理:http://www.boohee.com/posts/view/187719
减肥者最常陷入的误区:http://www.boohee.com/posts/view/273877

问问题之前,先保证自己认真看过了上面的主题!

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以最不受虐的方式去减重,是人就要对自己好一点。
过午不食是自杀,不吃晚饭是自虐,过度运动是自残。
没有垃圾的食品,只有垃圾的吃法。
一辈子低卡的是神仙,只得瞻仰,不可同伍。
如果你连自己喜欢的生活方式都决定不了,你还能决定什么?!
不在意别人是不是说:“你瘦了”,只在意自己是不是健康快乐享受生活。


gary8885

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我這裡的視台也是這樣丫,當下誰紅,就一窩蜂的都找她演,轉來轉去每台都有她.

小S經常說的一句話就是:“你到底是有多餓啊?吃那麼多干嘛啊,别把每顿飯都當最后一顿飯那麼吃,一辈子你還得吃那麼多顿飯呢,干嘛拼命的吃的,别把吃飯當作一件多重要的事,營養够了,飽了就可以了,偶爾吃點好吃的就行了.目標...身高161.0--胸圍85.3--腰圍59.6---臀圍86.9---大腿49.7---小腿29.8---標準體重53.5---美體體重48.2

85.0kg 51.2kg 58.0kg
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