【求助!】有图。侧面OK。正面很宽。应该怎么减?(第2页)[纤腰,收腹] 

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健与美

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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我也是腰短,腿还算长型。现在努力的减腰部, 做仰卧起坐,腿登自行车等运动。 希望腰部能瘦一些。

我喜欢健康的美,希望拥有健康的身体, 美丽的心灵!

50.0kg 45.0kg 44.5kg

糖果玛

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亲是不是侧腰有肉的那种?如果是那种的话,那就是扁身型了,可以试着锻炼腹部的肌肉群

体重神马的都是浮云,我要为围度而战

让运动来改变自己

我要运动,也要塑身,不是因为塑身才运动,而是因为运动是一种生活方式

让自己动起来,做一个温暖阳光的女生

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