insanity 中文课表以及视频链接以及迅雷下载地址,附其他姐妹强烈视觉冲击对比照!!(第21页)[知识,交流]  

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每一秒马儿跑

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试试看这个

T710S微微

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准备坚持慢跑提高心肺功能,加上PIU,到了冬天准备试着挑战一下这个猛的。

嘟嘟蛐蛐

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看人家的对比照片,都好羡慕的索~

CDXUXIA

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为什么课表上没有12和14?

xyh5081

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非常感谢楼主免费奉献啊~~~~ 我刚打包下载了全部,但是发现下载完了缺失第2、3、4部分。。。 好心的LZ可以再提供一下吗?

菲儿想瘦

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我先下载了,不知道有用不,现狂热想减肥

菲儿想瘦

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楼主有开练了么?我跳第四天了,体重有变化哦,打破平台期了,虽然很慢。

绚烂小短腿

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这个 我真心跳不来 体力完全跟不上~~~

摩羯雨

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我也坚持了快10天了,继续坚持,谢谢楼主的分享

general_6b91ecd9

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太励志了,我今天开始也要练习这个

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