![]() 等级:树枝 财富:132 发贴:1 |
楼主给说说你每天的运动量和每一餐的饮食呗~~~也像想你一样瘦下来! |
![]() 等级:神木 财富:3282 发贴:140 |
你太棒了!!心态也好,向你学习.. |
![]() 等级:树妖 财富:3386 发贴:400 |
好厉害啊,100天就有这么好的效果~ |
![]() 等级:菩提树 财富:4382 发贴:609 |
强,向你看齐:) |
![]() 等级:小树 财富:299 发贴:33 |
我们好像。。。我也好绝望的说。。。现在都很难正常生活了。我也想选择nice.想问问。真的可以嘛?真的会瘦下来吗? |
![]() 等级:大树 财富:549 发贴:2 |
赞 |
![]() 等级:树妖 财富:1191 发贴:382 |
榜样啊 |
![]() 等级:大树 财富:743 发贴:139 |
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![]() 等级:大树 财富:529 发贴:7 |
楼主好棒 减肥应该慢慢来健康的减肥 lz有过平台期吗 |
![]() 等级:树枝 财富:202 发贴:8 |
好棒!感觉我和LZ的经历各种相似。除了我最重的时候没有达到楼主的体重,身高也比楼主矮一些之外。从70kg用很不健康的方法瘦到了57kg,后来就开始反弹,先是到了62kg,再是飙到了67kg左右,现在正在努力从这个体重降下来。LZ是我的模范,膜拜!不过NICE我估计用不了,学生党在饮食和运动上都很难保持,前者因为食堂,后者因为宿舍....不过还是节食+运动,争取慢慢也瘦下来。! |
![]() 等级:小树 财富:318 发贴:3 |
楼主向你致敬 |
![]() 等级:参天大树 财富:1500 发贴:75 |
按理说 PUMP IT UP 比 郑多燕强度高吧 |
![]() 等级:树妖 财富:2601 发贴:1094 |
给楼主点赞 |
![]() 等级:参天大树 财富:1536 发贴:8 |
楼主太厉害了!崇拜! 不过按照薄荷的要求,楼主的运动是不是有点过量啊 |