我很害怕,越吃越多,今天好不容易弯着腰走回了家,只有一个信念“要死也要在家里”(第9页)[防暴方法] 

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叨叨儿

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Jessica_yu写道:

找点有兴趣的事情,让自己忙起来〜

脑子里不要一直想着吃,忙忙就正常了^_^

嘿嘿,出去旅游散散心是不错的选择哈。

夹心君

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我最近也在爆 中秋一口气吃了700G月饼 我打算先恢复正常饮食 想吃的都吃点不再那么克制自己 身体的报复真的好可怕

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我和你一样,总是暴饮暴食嘴停不下来,超爱逛超市,吃东西还超快,就是有时吃完会吃三黄片,之后继续,胖了好多感觉都瘦不下去了

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我也是啊,吃东西很快,每次吃完之后都特别内疚,但是当时就是忍不住

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子不语、写道:

我最近也在爆 中秋一口气吃了700G月饼 我打算先恢复正常饮食 想吃的都吃点不再那么克制自己 身体的报复真的好可怕

我连暴三天了,每天吃到挺尸动弹不得,喝水都不敢!唉

叨叨儿

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香蕉养乐多写道:

我和你一样,总是暴饮暴食嘴停不下来,超爱逛超市,吃东西还超快,就是有时吃完会吃三黄片,之后继续,胖了好多感觉都瘦不下去了

我现在变成不能出门的程度,出门看到吃的我就会暴到挺尸……快疯了!马上工作了,我很迷惘。

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stellazhao写道:

我也是啊,吃东西很快,每次吃完之后都特别内疚,但是当时就是忍不住

一样的!唉,真的,我现在根本克制不住了。甚至我都暴到烦腻了……

夹心君

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我也是连爆三天每天最少3500~打算CT   没吐出来    吃完总是特后悔  还是调整好自己  和零食和平共处  ~~   烧香

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子不语、写道:
我也是连爆三天每天最少3500~打算CT   没吐出来    吃完总是特后悔  还是调整好自己  和零食和平共处  ~~   烧香
痛苦虽然CT很不好 但是我很羡慕能T的JM,我就是胖死也不会T,因为我从小到大最恐惧的就是T的感觉寒,我也后悔的要死要活的,哎,还是不能过分节制啊

夹心君

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微笑我从今天开始好好吃东西了  健康最重要~   希望你也好起来哈~

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