【SKY原创】各种运动【运动内衣】和【运动裤】的选择[知识,方法] 

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兔兔与果

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今天天气不错,我们这里。
大家的心情都还好么?
SKY今天要跟大家分享一下选择【运动内衣】和【运动裤】的方法。
因为实在是看到太多亲在这个问题上纠结了,我本善良,不忍哇~(掩面笑呵呵)



【SKY教你选哦O(∩_∩)O】

这个问题需要分几种情况对待的,所以,听我一一道来,请大家务必,一定要认真看哈!

运动分为好几种:瑜伽、健美操、跑步、跳绳、舞蹈、无氧器械,
既然有这么多,我就姑且分为三种吧:
第一,瑜伽等柔性运动;
第二,剧烈的有氧运动;
第三,无氧器械运动或者哑铃操等。

现在,就分开来讲
【第一,瑜伽等柔性运动】
【运动内衣选择】

因为要求柔韧性,而且是对身体的一个拉伸运动,
所以在做瑜伽等柔性运动的时候最好选择舒适的【棉质背心式运动内衣】,
她延展性好,而且随意运动都不会有束缚感,
棉质的能给人舒适感,在做瑜伽的时候享受那种畅快感觉,而且吸汗功能好,不会粘腻。
【推荐品牌】南极人背心式棉质内衣即可,当然还有别的牌子,大家可以随意选择
【价位】大概就是30块钱以内了,某宝就可以买,不要买十几块钱的,最少要二十块钱以上,因为价格直接关系到胸垫的质量
附图

这个图是不科学的,因为这个图片上的人在跑步,他家这款跑步穿的话肯定是不行的,会摇晃的。O(∩_∩)O~只是上图让大家看一看样式,是薄的软的那种,弹性很大。按照胸围买即可,会有参照。
【运动裤的选择】
选择阔腿、微喇薄棉质裤子,最好不要莫代尔的,棉质的最好,越细腻越好,这个大家熟知的AF都可以,或者是家居服都有的,可以尝试一下
(声明:不是广告哇)

【第二,剧烈的有氧运动】
 【内衣的选择】
很明显,有氧运动,往往都需要高强度、大汗淋漓、持久,
那么,内衣一定要有防震作用,而且要有固定胸型的的效果,不然,左摇右晃的,不美观,也影响运动效果
这个时候,专业的功能型运动内衣就是必备的了。
不要嫌它价位高,它可以帮助你有效运动的同时挺住胸部。
【SKY建议】最好选择NIKE或者ADIDAS的运动BRA,
毕竟,这两个牌子做运动品牌已经相当久了,而且健身系列的服装也是一应俱全,比其他都值得信赖,设计也合理,符合人体工学的要求。
【价位】一般在200元左右,现在某宝有代购,可以保证在120--150元就能买一件正品了
【尺码选择】
1.一般按照底围来选择;
2.涉及到罩杯的话,就要有更多考虑;
3.如果MM比较丰满的话,因为这种内衣比较紧实,所以最好选择大一码的,不然会压胸;
4.如果MM胸部不太丰满的话,就按照平时内衣尺码选择,一般都会有一个参考的范围。
基本上购买前咨询一下都能选到合适的。
附图


PS:尽量选择胸垫和内衣一体的,质量会更好,不用担心胸垫变形的问题。

【运动裤的选择】
这个最好穿紧身一点儿的DRY--PRO的功能型的健身裤,贴身,运动的时候不会被裤子牵绊。

【第三,无氧运动或者哑铃操】

【运动内衣的选择】
这个需要舒适即可,如果是去健身房,可以选用NIKE或者AD的带胸垫的舒适运动BRA,如果想省钱的话,迪卡侬的也可以,或者浩沙的也不错,都是好的选择,不建议买内衣品牌的运动内衣,比较软,没法那样穿出去的,如果是在家运动,那就可以选择内衣品牌的运动内衣了,舒适,而且弹力好。

【运动裤的选择】
最好参照第二,选择紧的,那种健身功能裤,减少牵绊。


【SKY总结】

【第一】【瑜伽运动】内衣品牌的运动内衣,背心文胸即可,有可拆卸胸垫,棉质阔腿裤,舒适最佳

【第二】【剧烈的有氧运动】NIKE或AD的胸垫一体的运动BRA,健身功能或速干的健身裤紧身为宜

【第三】【无氧运动或哑铃操】【健身房】搭配NIKE或AD可拆卸胸垫的运动BRA+健身紧身裤
【在家】内衣品牌的运动内衣+健身紧身裤|家居裤都可,最好不要太松


真情奉送,希望对大家有帮助!


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