妖妖要在三十二岁成为女神!--大龄、小体重减脂,雕塑体型,规范饮食,自我完善。寻战友~~(持续更新)(第128页)[日志,故事] 

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X_T

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susu减肥写道:
夏天Oo写道:

看大家都在求月子资料 

我上次很幸运已经收到啦 

这几天正好没事 要不我帮妖妖转发一下 

大家引用这条回扣扣邮箱 我就能收到了

27014231@qq.com,麻烦发一个,谢谢啦
304126464@qq.com   也麻烦要一份呢

Jessie谢

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X_T写道:
susu减肥写道:
304126464@qq.com   也麻烦要一份呢
346558175@qq.com   谢谢亲微笑

58.0kg 46.0kg 52.0kg

yaoyaocaocao

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我在外面旅游呢,妹子有急事就上微信找我哦。。。

Jessie谢

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yaoyaocaocao写道:
我在外面旅游呢,妹子有急事就上微信找我哦。。。

哇哦,总算露面了哦,玩得开心呢微笑

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我天... 你不说我绝不会觉得前后是一个人...

汉玄黑

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很漂亮!顶下。

8月1日目标76KG!
9月1日目标70KG!
10月1日目标64KG!

82.6kg 64.0kg 71.6kg

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X_T写道:
susu减肥写道:
304126464@qq.com   也麻烦要一份呢

给我也来一份,380135356@qq.com谢谢了

纯净水丝丝鱼

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汉玄黑写道:

很漂亮!顶下。

头像真傻,瘦了就换个头吧你

天空是晴朗的,别让阴影遮住你的眼睛。画画是快乐的,别让欲望让它变了质。
61.5-58.5KG(2011年7月-2014年1月)折腾 各种减肥方法
58.5-53.5KG第一阶段 节食减重 (2.18-4.17 ):已完成
53.5-48.5KG第二阶段 米糊与瑜伽(4.18-7.17 ):未完成(51KG未能抵制零食诱惑)
51-48.5KG第三阶段(2015.4-2015.9):完成
48.5-50.5KG第四阶段(2015.9.18-9.30):反弹
50.5-48.5KG第五阶段 控制饮食 运动塑形
48.5-40.5KG第六阶段 控制饮食 运动塑形 保持(2015→未来)

54.0kg 46.0kg 53.1kg

汉玄黑

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lsigeru定力写道:
汉玄黑写道:

很漂亮!顶下。

头像真傻,瘦了就换个头吧你

以前论坛里一个老猪,叫二师兄,减肥成功。所以,我找了个胖猴子,叫大师兄。

也算是激励我麻。

8月1日目标76KG!
9月1日目标70KG!
10月1日目标64KG!

82.6kg 64.0kg 71.6kg

夏天Oo

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今晚过就不能回帖了 来回最后一帖 感谢妖妖的分享!收获很多。

U are what u eat.

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