200斤的胖妹纸减肥路漫漫啊~~~坚持到底!!求陪同!(第2页) 

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胖胖月半

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基数小绝食时间短能扛,大基数减到联想体重所用时间肯定长,假如绝食,我想没到联想体重人先倒下了。纯属个人看法。

朵朵2014

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运动还是要运动的,我也是大体重,吃喝在1800以下,虽然减的慢,但是还是在下降中,继续努力吧

弧度

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关于你的午饭,带饭怎么样呢?有加热饭盒的,还有保凉的。

我们大基数是要控制饮食,节食想都不要想了。这么忙还不吃东西,坚持不了多久的。

你本来大姨妈就不正常,跟要注重合理搭配饮食。

如果体重不动,换个运动试试呢?规律的饮食和作息习惯更重要。

魔女泡泡咕噜噜

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工作这么忙其实少吃点就会瘦的。

美美哒健康的

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通病相连呀 大姨妈光顾两月了 稀稀拉拉 检查了B超 验血 验尿 都正常 纠结死了 吃了止血的 也不管用 哎!不过真佩服你的毅力 我太懒了 每天做不来这么多运动 以你为榜样 呵呵 

若儿喵喵

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我卡在70多快一两个月了,现在就是不下70,今天早上称了,又跑到73啦,郁闷啊,难道我也要节食啦?

杨了了

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最近几天没运动,昨天还吃了呷哺,罪过啊。。。。体重没变化,不知道我这个阶段的目标能不是达到,还有12天,10斤,加油!!!

杨了了

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跳赵奕然1月2天了,感觉没有郑大妈累,可我觉得强度应该比郑大妈大吧。。。按照课表跳的。。。。加油!

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