减肥三个月,体重轻了,腰也细了,但是腿还是粗,怎么瘦腿? 

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可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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从5月8号开始运动减肥,开始是跳绳,一个月以后天气变热了,开始每天晚上带女儿出去玩,别玩别随便做些运动,从60公斤,现在瘦到53.35公斤,腰也从2尺2变成现在的2尺,但是为什么腿看起来还是那么粗?有没有瘦腿成功的姐妹呀,给点建议,做哪些运动有利于瘦腿?
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