请问大家吃什么牌子的麦片低脂又低卡,推荐一下 

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cici000123

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请问大家吃什么牌子的麦片低脂又低卡,推荐一下

张小贞

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我以前吃的是西麦,后来去减肥中心教练就不让吃燕麦片了,说是吃多了肚子会变大,热量也很高

优妮宝宝

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cici000123写道:
请问大家吃什么牌子的麦片低脂又低卡,推荐一下

special K的原味麦片非常好,完全不长肉,味道也不错,也是论坛里的朋友推荐的,有一款专门是瘦身的,40克的脂肪含量才0.2g,各种维生素甚至是钙都比较丰富,有的麦片是没有钙的~你可以去超市找下

这款 http://www.boohee.com/shiwu/SpecialhiKhimaipian

 

 

 

 

魔女泡泡咕噜噜

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现在不吃麦片了改吃馒头。

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张小贞的多啦A梦写道:

我以前吃的是西麦,后来去减肥中心教练就不让吃燕麦片了,说是吃多了肚子会变大,热量也很高

 http://www.boohee.com/shiwu/SpecialhiKhimaipian 亲试试这款,脂肪比你那款低很多,肚子长肉是因为别的饮食问题,一般是肉和主食一起摄入的原因,和燕麦没大关系



优妮宝宝

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魔女泡泡咕噜噜写道:
现在不吃麦片了改吃馒头。
馒头不是热量更高吗?呵呵主要是和奶不搭,我还是比较喜欢奶当早点~

greatkid

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薄荷商店的weetbix麦片还不错,不过喂奶的话就不要吃哦。

魔女泡泡咕噜噜

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优妮宝宝写道:
魔女泡泡咕噜噜写道:
现在不吃麦片了改吃馒头。
馒头不是热量更高吗?呵呵主要是和奶不搭,我还是比较喜欢奶当早点~

我是没有热量概念的,大概知道油少的东西比较不长胖。所以馒头和麦片对我来说是一样的。

精致的米面营养更高,好像有助于身体升温,体温低的话代谢会低,总吃粗粮和吃太少油的妹子容易体温低,所以我基本每餐都有精致米面,偶尔用粗粮代替一部分。

钱钱达令

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麦片只吃过weetbix 喜欢野莓味

达大人丶

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现在在吃weetbix

好苹果花开

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一直吃国产西麦的,原味,自然,醇香,全家都爱吃。最近买了比较疯传的澳洲WB 那款,一次2块,配着脱脂牛奶一起,可是味道始终没法适应啊,虽然脂肪低热量低一些,但口味不喜欢,总觉得咸咸的,吃不习惯。凑合着吃完后,还是回归西麦吧,物美价廉,好吃不贵。

cici000123

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这么多伙伴回复,谢谢大家,可惜论坛很快就关闭了

cici000123

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张小贞的多啦A梦写道:

我以前吃的是西麦,后来去减肥中心教练就不让吃燕麦片了,说是吃多了肚子会变大,热量也很高


 

吃麦片会肚子大吗?

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