如何计算卡路里。INSANITY[交流] 

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ufo3907

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

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 您的健康体重范围为 52~68 KG

• 您的年龄身高对应标准体重为 59 KG(1KG=2斤)

• 您的基础代谢率为 1659 大卡

我每天需要1659大卡维持生命,工作需消耗669大卡。我该吃多少大卡

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