长肥十几斤,必须减回正常!身高:160 体重:56 终极目标:48 短期2周目标:53 

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胡吃海喝大吃货!长胖了,以前是50左右!减回去!

本人女,大家相互监督,健康减肥!

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昨天白天和运动都坚持的不错!晚饭吃的荤了点!今天争取下午5点左右吃2口面包和水果就不吃了!

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希望这周能成功减掉3斤啦

YQYX

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我今年也涨胖了10多斤

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今天是第五天减肥了!昨天晚上吃太多了!

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