晒一晒成果另求瘦小腿瘦臀部的方法 

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梵寂

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

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这是5月份的

对比一下是不是很明显,第一个月整整三十斤,这一个月有点松懈了,也慢了。另外谁能给我说说瘦小腿跟臀部的方法,小腿太粗了,屁股肉也很多。

108.0kg 65.0kg 90.8kg
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