玉米，减肥的好东东！！！(第2页)[纤体]

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miss19 等级：参天大树财富：2148 发贴：270 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-06-12 收藏 31 橘子小猴写道：感觉吃玉米会让咀嚼肌变大~反正在我身上比较明显，吃一次就会感觉腮部变方了…… 我也有感觉。不仅仅是玉米，太难嚼的东西都会。可我偏偏又喜欢吃硬一点的。。最近嚼得牙齿都痛了- - http://shop33774721.taobao.com ▌清新．自然．田园．复古．优雅．俏皮……所有美好的！▌十九的首饰小店． 60.0kg 55.0kg 59.0kg
myy水果女孩等级：参天大树财富：1831 发贴：323 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-02 收藏 32 是黄玉米，还是粘玉米呀？好像很粘耶~会不会有淀粉呀？努力,努力~ 坚持,坚持~ 7.10-7.20（59-58）貌似没努力，还长了几两~结果是铁铮铮的~没通过 7.21-7.31 (58-57)失败~ 8.01-8.31(57-56)正在努力中~ 9.01-9.30(56-54) 10.01-11.12(54-53) 哈哈到我生日的那天,我一定是要美美的! 加油~ 我的心不贪的，这的进度应该很容易就可以到达的吧~ 要加油哟~HOHO····· 62.5kg 53.0kg 60.0kg
棒儿糖等级：参天大树财富：1700 发贴：192 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-02 收藏 33 玉米我也超爱吃不过好像对我的BM问题没用身高------胸部----腰部----臀部---大腿----小腿---标准㎏--美体㎏ 166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤目标是比美体更美体！❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 54.0kg 47.5kg 50.0kg
芙in 等级：参天大树财富：1552 发贴：145 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-02 收藏 34 亲没有看薄荷上的那个帖子吗？按照血型吃饭已经被否定了嘞~ 所以亲不用再纠结O型血能吃什么不能吃什么啦 52.7kg 49.0kg 52.7kg
花花花等级：树妖财富：1916 发贴：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-03 收藏 35 粗粮，，恩，喜欢我不是美丽的花朵，但我要怒放。
千羽医者等级：树苗财富：195 发贴：9 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-03 收藏 36 其实玉米淀粉量并不低啊~只是纤维素高点罢了 61.0kg 53.0kg 60.0kg
JULLYS 等级：参天大树财富：1766 发贴：247 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-03 收藏 37 亲们加油
石头人等级：树枝财富：350 发贴：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-03 收藏 38 玉米是个好东西，我用它解决了BM的问题但是在连续一个月把玉米当晚饭吃之后，我就再也不想吃了……
灿烂季节等级：参天大树财富：1672 发贴：357 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-05 收藏 39 甜玉米也可以吗每次吃的时候都会想为什么会这么甜呢用自控力向目标加油冲啊 3月24－－31－－－－75KG 4月1－－15－－－－72KG 4月16－－30 －－－70KG 5月1－－15－－－－67KG 5月16－－31－－－－65KG 6月1－－15－－－－62KG 6月16－－30－－－－60KG 78.5kg 54.0kg 80.0kg
母云娟等级：树枝财富：471 发贴：64 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-05 收藏 40 莪也喜欢吃玉米。最多只能吃一根。多了就吃不下去了。 - 莪164 CM、（罘穿鞋）. - 從小就一直胖.最重的時候70kg. - 現在輕點了.51kg. 70.0kg 44.0kg 51.0kg
szzm 等级：树苗财富：188 发贴：3 个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-07 收藏 41 超喜欢玉米 56.0kg 50.0kg 52.4kg
451997087 等级：树枝财富：493 发贴：34 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-04 收藏 42 真的吗？真的吗？那我就一定要试试咯～～BM已经一个星期了～～我晕～～～
杂货铺等级：树妖财富：3459 发贴：730 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-04 收藏 43 玉米其实是个热量很低的食物
妖精喵喵等级：参天大树财富：1454 发贴：183 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-04 收藏 44 超爱吃玉米~~~ 身高胸围腰围臀围大腿小腿美体重 158 83.7 （83） 58.5 （65） 85.3（89） 48.9 （53） 29.3 （35）46.8 （51.2） 3月1日---3月15日 51.2---49 宁可成魔鬼，不做杨贵妃！！！某猫最大的心愿就是能够瘦瘦滴,美美滴,做自己小店的模特....向着目标蠕动ING..... 51.9kg 45.0kg 52.0kg
lhzw2004 等级：树妖财富：4164 发贴：814 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-04 收藏 45 杂货铺写道：玉米其实是个热量很低的食物真的吗？可是也不算低啊。反正我是天天都吃的。而且不止一根。也觉得脸好像会变大哎。。。不给自己压力.偶尔吃多,也不要自暴自弃! 不要放弃自己!明天又是新的开始! 49.0kg 44.0kg 49.0kg
falindy 等级：参天大树财富：1706 发贴：250 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-13 收藏 46 嗯，我也很喜欢玉米，粗粮，比较有利于减肥，对BM也有好处。 60.2kg 48.0kg 59.5kg
twinkle.811 等级：参天大树财富：2600 发贴：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 47 玉米，偶很爱~~ - - 瘦身瘦身瘦身終有一日將會達成目標 → ♥♥♥ I Believe ♥♥♥ 相信付出會有回報的 =❤❤❤= 50.0kg 42.0kg 46.0kg
xunyiteng 等级：树枝财富：284 发贴：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 48 其实楼主主要是想表达玉米能帮助排BB吧？哈哈哈~~适当的粗纤维食物真的可以哦~ 62.5kg 42.5kg 54.0kg
兰坚灵等级：神木财富：7049 发贴：971 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 49 我一吃就停不下来，太爱玉米了，所以现在家里尽量不要出现玉米。。。天气冷了，多出去走走，晚上依旧少吃点，你还是可以变瘦的。 50.0kg 45.0kg 50.0kg
如蛋等级：梦中的橄榄树财富：11707 发贴：2052 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 50 我也喜欢吃！因为可以减肥丰胸！ ζ。莪不追求过轻体重，莪要塑造局部美好的曲线...！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－身高157cm/原始體重:94J----最終目標:85J --------------------------------------------------------------------------- 大腿:50cm--49cm(成功)--48cm(努力中)--47cm--46cm--最終目標45cm 小腿:34cm--33cm(成功)--32cm(成功)--31cm(努力中)--30cm--最終目標29cm --------------------------------------------------------------------------- 47.0kg 42.5kg 45.0kg
SumMer晨晨等级：树妖财富：4006 发贴：522 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 51 玉米控的飘过。。。我随时准备飘过的哦。。。。。。。。。。 58.3kg 55.0kg 57.3kg
silence_l 等级：树妖财富：4289 发贴：431 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 52 今天中午吃玉米，玉米很好，很饱肚，但是真实吸收的不多。而且玉米里面的胚芽含量高，有益的粗粮。玉米作为主食的话应该不会比米饭热量高到哪里去吧。
maggie787878 等级：神木财富：4768 发贴：637 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 53 米果写道：是啊是啊！玉米和红薯对我的bm问题超级有效的说~~ 对的！对的！新的一年又开始了，去年我减掉15kg！今年不贪心，只要减掉15J就ok了 76.0kg 53.0kg 60.8kg
YA 等级：绿财富：2286 发贴：1689 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 54 超爱吃的！没有胖的女人，只有懒的女人~~
twinkle.811 等级：参天大树财富：2600 发贴：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 55 我BM，吃N多玉米和紫薯，还是一样。。。哎~ - - 瘦身瘦身瘦身終有一日將會達成目標 → ♥♥♥ I Believe ♥♥♥ 相信付出會有回報的 =❤❤❤= 50.0kg 42.0kg 46.0kg
貝斯等级：大树财富：1462 发贴：304 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 56 可是对于我好像不太明显,吃了还是bm、2,3天才1次,好痛苦!!! 45.0kg 40.0kg 44.0kg
twinkle.811 等级：参天大树财富：2600 发贴：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 57 我BM，吃N多玉米和紫薯，还是一样。。。哎~ - - 瘦身瘦身瘦身終有一日將會達成目標 → ♥♥♥ I Believe ♥♥♥ 相信付出會有回報的 =❤❤❤= 50.0kg 42.0kg 46.0kg
盛夏夏等级：参天大树财富：1861 发贴：276 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 58 我一直以为玉米是增肥的额。。。你会乱吃，就证明你想要瘦的决心还不够大! 你不想运动，就证明你想要瘦的决心还不够大! 你会爆，就证明你想要瘦的决心还不够大! 目标腰部---臀部----上臂---大腿----小腿-----体重 57-----84------24----48-----29.0-----45 现状 63 ----82----24-----46-----33-------46.5 60.0kg 44.0kg 46.0kg

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miss19 等级：参天大树财富：2148 发贴：270 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-06-12 收藏 31 橘子小猴写道：感觉吃玉米会让咀嚼肌变大~反正在我身上比较明显，吃一次就会感觉腮部变方了…… 我也有感觉。不仅仅是玉米，太难嚼的东西都会。可我偏偏又喜欢吃硬一点的。。最近嚼得牙齿都痛了- - http://shop33774721.taobao.com ▌清新．自然．田园．复古．优雅．俏皮……所有美好的！▌十九的首饰小店． 60.0kg 55.0kg 59.0kg
myy水果女孩等级：参天大树财富：1831 发贴：323 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-02 收藏 32 是黄玉米，还是粘玉米呀？好像很粘耶~会不会有淀粉呀？努力,努力~ 坚持,坚持~ 7.10-7.20（59-58）貌似没努力，还长了几两~结果是铁铮铮的~没通过 7.21-7.31 (58-57)失败~ 8.01-8.31(57-56)正在努力中~ 9.01-9.30(56-54) 10.01-11.12(54-53) 哈哈到我生日的那天,我一定是要美美的! 加油~ 我的心不贪的，这的进度应该很容易就可以到达的吧~ 要加油哟~HOHO····· 62.5kg 53.0kg 60.0kg
棒儿糖等级：参天大树财富：1700 发贴：192 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-02 收藏 33 玉米我也超爱吃不过好像对我的BM问题没用身高------胸部----腰部----臀部---大腿----小腿---标准㎏--美体㎏ 166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤目标是比美体更美体！❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 54.0kg 47.5kg 50.0kg
芙in 等级：参天大树财富：1552 发贴：145 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-02 收藏 34 亲没有看薄荷上的那个帖子吗？按照血型吃饭已经被否定了嘞~ 所以亲不用再纠结O型血能吃什么不能吃什么啦 52.7kg 49.0kg 52.7kg
花花花等级：树妖财富：1916 发贴：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-03 收藏 35 粗粮，，恩，喜欢我不是美丽的花朵，但我要怒放。
千羽医者等级：树苗财富：195 发贴：9 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-03 收藏 36 其实玉米淀粉量并不低啊~只是纤维素高点罢了 61.0kg 53.0kg 60.0kg
JULLYS 等级：参天大树财富：1766 发贴：247 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-03 收藏 37 亲们加油
石头人等级：树枝财富：350 发贴：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-03 收藏 38 玉米是个好东西，我用它解决了BM的问题但是在连续一个月把玉米当晚饭吃之后，我就再也不想吃了……
灿烂季节等级：参天大树财富：1672 发贴：357 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-05 收藏 39 甜玉米也可以吗每次吃的时候都会想为什么会这么甜呢用自控力向目标加油冲啊 3月24－－31－－－－75KG 4月1－－15－－－－72KG 4月16－－30 －－－70KG 5月1－－15－－－－67KG 5月16－－31－－－－65KG 6月1－－15－－－－62KG 6月16－－30－－－－60KG 78.5kg 54.0kg 80.0kg
母云娟等级：树枝财富：471 发贴：64 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-05 收藏 40 莪也喜欢吃玉米。最多只能吃一根。多了就吃不下去了。 - 莪164 CM、（罘穿鞋）. - 從小就一直胖.最重的時候70kg. - 現在輕點了.51kg. 70.0kg 44.0kg 51.0kg
szzm 等级：树苗财富：188 发贴：3 个人资料 \| 发送消息	发表于 09-07-07 收藏 41 超喜欢玉米 56.0kg 50.0kg 52.4kg
451997087 等级：树枝财富：493 发贴：34 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-04 收藏 42 真的吗？真的吗？那我就一定要试试咯～～BM已经一个星期了～～我晕～～～
杂货铺等级：树妖财富：3459 发贴：730 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-04 收藏 43 玉米其实是个热量很低的食物
妖精喵喵等级：参天大树财富：1454 发贴：183 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-04 收藏 44 超爱吃玉米~~~ 身高胸围腰围臀围大腿小腿美体重 158 83.7 （83） 58.5 （65） 85.3（89） 48.9 （53） 29.3 （35）46.8 （51.2） 3月1日---3月15日 51.2---49 宁可成魔鬼，不做杨贵妃！！！某猫最大的心愿就是能够瘦瘦滴,美美滴,做自己小店的模特....向着目标蠕动ING..... 51.9kg 45.0kg 52.0kg
lhzw2004 等级：树妖财富：4164 发贴：814 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-04 收藏 45 杂货铺写道：玉米其实是个热量很低的食物真的吗？可是也不算低啊。反正我是天天都吃的。而且不止一根。也觉得脸好像会变大哎。。。不给自己压力.偶尔吃多,也不要自暴自弃! 不要放弃自己!明天又是新的开始! 49.0kg 44.0kg 49.0kg
falindy 等级：参天大树财富：1706 发贴：250 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-13 收藏 46 嗯，我也很喜欢玉米，粗粮，比较有利于减肥，对BM也有好处。 60.2kg 48.0kg 59.5kg
twinkle.811 等级：参天大树财富：2600 发贴：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 47 玉米，偶很爱~~ - - 瘦身瘦身瘦身終有一日將會達成目標 → ♥♥♥ I Believe ♥♥♥ 相信付出會有回報的 =❤❤❤= 50.0kg 42.0kg 46.0kg
xunyiteng 等级：树枝财富：284 发贴：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 48 其实楼主主要是想表达玉米能帮助排BB吧？哈哈哈~~适当的粗纤维食物真的可以哦~ 62.5kg 42.5kg 54.0kg
兰坚灵等级：神木财富：7049 发贴：971 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 49 我一吃就停不下来，太爱玉米了，所以现在家里尽量不要出现玉米。。。天气冷了，多出去走走，晚上依旧少吃点，你还是可以变瘦的。 50.0kg 45.0kg 50.0kg
如蛋等级：梦中的橄榄树财富：11707 发贴：2052 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 50 我也喜欢吃！因为可以减肥丰胸！ ζ。莪不追求过轻体重，莪要塑造局部美好的曲线...！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－身高157cm/原始體重:94J----最終目標:85J --------------------------------------------------------------------------- 大腿:50cm--49cm(成功)--48cm(努力中)--47cm--46cm--最終目標45cm 小腿:34cm--33cm(成功)--32cm(成功)--31cm(努力中)--30cm--最終目標29cm --------------------------------------------------------------------------- 47.0kg 42.5kg 45.0kg
SumMer晨晨等级：树妖财富：4006 发贴：522 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 51 玉米控的飘过。。。我随时准备飘过的哦。。。。。。。。。。 58.3kg 55.0kg 57.3kg
silence_l 等级：树妖财富：4289 发贴：431 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 52 今天中午吃玉米，玉米很好，很饱肚，但是真实吸收的不多。而且玉米里面的胚芽含量高，有益的粗粮。玉米作为主食的话应该不会比米饭热量高到哪里去吧。
maggie787878 等级：神木财富：4768 发贴：637 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-14 收藏 53 米果写道：是啊是啊！玉米和红薯对我的bm问题超级有效的说~~ 对的！对的！新的一年又开始了，去年我减掉15kg！今年不贪心，只要减掉15J就ok了 76.0kg 53.0kg 60.8kg
YA 等级：绿财富：2286 发贴：1689 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 54 超爱吃的！没有胖的女人，只有懒的女人~~
twinkle.811 等级：参天大树财富：2600 发贴：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 55 我BM，吃N多玉米和紫薯，还是一样。。。哎~ - - 瘦身瘦身瘦身終有一日將會達成目標 → ♥♥♥ I Believe ♥♥♥ 相信付出會有回報的 =❤❤❤= 50.0kg 42.0kg 46.0kg
貝斯等级：大树财富：1462 发贴：304 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 56 可是对于我好像不太明显,吃了还是bm、2,3天才1次,好痛苦!!! 45.0kg 40.0kg 44.0kg
twinkle.811 等级：参天大树财富：2600 发贴：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 57 我BM，吃N多玉米和紫薯，还是一样。。。哎~ - - 瘦身瘦身瘦身終有一日將會達成目標 → ♥♥♥ I Believe ♥♥♥ 相信付出會有回報的 =❤❤❤= 50.0kg 42.0kg 46.0kg
盛夏夏等级：参天大树财富：1861 发贴：276 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 09-08-16 收藏 58 我一直以为玉米是增肥的额。。。你会乱吃，就证明你想要瘦的决心还不够大! 你不想运动，就证明你想要瘦的决心还不够大! 你会爆，就证明你想要瘦的决心还不够大! 目标腰部---臀部----上臂---大腿----小腿-----体重 57-----84------24----48-----29.0-----45 现状 63 ----82----24-----46-----33-------46.5 60.0kg 44.0kg 46.0kg